我が家の小さなバルコニーで、昨年から育てているライム
の木があるのですが、この度初めての収穫となりました。
まだ木の大きさが足りないので、かなり小さな実ですが、
頑張って成長してくれました。
みずみずしくて、香りも味も最高でした
ギムレットというカクテルにして、頂きました(*^_^*)
このところ、朝の気温もやっと下がってきたので、少し
走りやすくなってきました。
今日は10キロ近く走れました
木火鍼灸院の夏期休暇のお知らせ
8/12（金）～8/15（月）はお休みとさせて頂きます。
よろしくお願いします。
このところの暑さで、ランニングの方はかなり軽めの
調整となっております。
朝でも２７度ぐらいあるので、3ｋｍぐらいで正直
バテてきます。
あと１ヶ月ぐらいの辛抱ですかね。
久しぶりにマラソン大会に参加して
きました
最後に走ったのがコロナの前ですから、
2年以上も空いてしまいました。
当日は天候に恵まれ、最高に気持ち良く
走れました。
普段一人で練習するのと違って、テンション
も上がりますし、やっぱり気合が入りますね。
ベストからはだいぶ遅れましたが、意外に
走れて、嬉しかったです
10キロ、42:44ぐらいでした。
