今日も外に出ないのさ

通常なら今日は茂原マッサージ、大網ランチの木曜日ですが

まだ時計群を整理しなければならないので在宅勤務です。

天気が良いので洗濯機ブン回しだな。

昨日は家の周りを買い物で歩いたり荷物出ししたりして６千歩。

なかなか１万歩は露店に出ても達成出来ない歩数であります。

今平均、日に均５千歩強くらいですね。

毎日１万歩超えると確実に生活習慣病からは逃れられるそう

ですが、出来そうで出来ない、健康習慣です。