ＧＷ地元★④我愛迩
ＧＷ４日目
ほんとは、山部で山登りに行く予定だったんだけど、
あいにくの雨だったため、中止になりましたー！
なので、今日は地元の友達とカラオケ。
超久しぶりにカラオケ行ったんだけど、
雨なので、激混み。。
それでも３０分くらい待ってようやく入れましたー
流行の新曲とかわかんないので、
新譜はほっといて、
ナツメロ～～
TRFとか歌うと当時を思い出しますよ！！
昔の歌の方が良かった～と思っちゃうあたり、
私もいいおばちゃんだな。。。（汗
その後は、お決まりで飲んで帰りましたとさ～
ＧＷもあと１日！
ＧＷ実家★③
今日は実家でのんびり過ごしました～
小１の甥っ子のチャレンジを手伝って、
自分も小さいころやってたなぁ～と懐かしみ、
ロールケーキを作って
夕飯にはピザでした～～
ちなみにロールケーキは、
卵・砂糖・薄力粉・生クリームさえあればできるので
超カンタンで褒められ菓子ＮＯ．１！オススメ！！
今日はうまく巻けなかったけど・・・
抹茶とあんこで大納言ロールもおいしいよ♪
久々にのほほ～んとした一日でした★
ＧＷ千葉★②お泊り
マザー牧場にいったあとは、
友達の家に泊まりにいきました～！
夕食が超豪勢！！！
ヘタな旅館より、量多しうまし、最高です★
さっすが、漁港の町だけあって
海鮮モノは全部新鮮でおいしいです！！
カニ、サザエ、あわび、トロ、ハマチ・・・
人生で初めてこんなに魚介を食べつくしました～
おかげでお腹がはちきれそうに・・
夜はみんなでＷｉｉＦＩＴをやって
体力づくりｗｗ
くだらないことで盛り上がって、多いに笑って
超たのしかった～
充実したＧＷになりました♪
GW千葉★①マザー牧場
マザー牧場にいってきました～♪
レンタカーが取れなかったので、
電車でトコトコ。
千葉駅まで総武快速で行って、そこから内房線で
佐貫町駅まで向かい、バスに乗り換えてマザー牧場へ。
マザー牧場は人生２回目です！！
ＧＷともあって、結構混んでましたー！
まずは腹ごしらえ～♪
ジンギスカンと牛のセット！！
外で焼きながら食べれるので、
バーベキュー気分です★
ビール片手においしー！
ジンギスカン食べた後は、羊とたわむれ。。。
なんだかなぁ・・ｗ
ちなみに羊くんに自由に触ることができます☆
もっこもこのウール１００％はきもちよかった～♪
この後、牛の乳搾りして、
ブタさんレースを見て、
原っぱでのんびりして過ごしました☆
なかなか、充実ですー！
家族連れがたくさんきてて、
子供ができたらまた来たいな～っと思いましたー
（って気がはやいか）
もうしみない？
アイスだいすき。
けど、最近になって歯に染みるようになってきました(ﾉ_-｡)
これって知覚過敏？！？！
知覚過敏についてちょっとお勉強＠＠
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正式名を象牙質知覚過敏症といいます。
歯の表面を覆っているエナメル質が損傷する。または、歯根部を守る歯ぐきが
退縮すると普段外部に現れない象牙質が露出します。
象牙質には象牙細管という多数の孔が開いていて、その奥に神経が通っている
歯髄があります。
露出した象牙細管から刺激が伝わると「しみる」と感じるようになるのです。
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歯ぐきが退縮して神経まで届くから刺激が伝わるようになるんですね～！
驚いたのが、ホワイトニングも知覚過敏の元になるようなんです！！
ホワイトニングをするとエナメル質が損傷することがあって、
象牙質が露出しやすくなるみたいです。
症状は他にもこんなことをすると知覚過敏の元になるようです！！要注意！
★冷たいものや、冷たい空気がふれると歯がしみる
象牙細管が露出していて、冷たさが刺激として
伝わっている可能性があります。
★歯ぎしりをする
歯ぎしりによって、エナメル質が損傷し、
象牙質が露出する場合があります。
★噛むと痛みが出るときがある
歯根部に過度の加重が加わり、刺激が伝わって
いる可能性があります。
★歯ぐきが退縮したような気がする
歯ぐきが下がっていると象牙質が露出し、
象牙細管がむき出しになります。
★ハブラシでブラッシングすると、刺激が走る
毛先が露出した象牙質にあたり、
刺激が伝わる可能性があります。
★最近ホワイトニングをした
ホワイトニングをするとエナメル質が損傷する
場合があり、象牙質が露出しやすくなります。
★歯周病の処置をしている（していた）
歯周病は歯ぐきの病気です。歯ぐきが退縮すると
象牙細管が露出しやすくなります。
★ストレスを感じることが多い
ストレスにより、象牙質が露出してしまう
可能性があります。
結構あてはまるんですけど・・・（汗
知覚過敏を予防するには歯医者で治療を受ける代わりに
日々の歯磨きに知覚過敏用のはみがき粉を使用することで
予防することができます！
サンギのナノテクト★
全然辛くないし、普通の歯磨き粉となんら変わりないです。
これを使って、知覚過敏を予防します！！
※内容はこちら より引用させて頂きました( ゜∋゜)
集中美肌ジェルマスク「Jerrybonbon」 ～プライムビューティ
ジェリーボンボン はジェルの美容マスクです。
通常のマスクはコットン等のシートマスクに美容液をひたひたに染込ませたものが多いので、
マスク全てが美容成分のゼリー状マスクは初めてでした～。
海藻抽出物で作られているようなので、
天然素材を使っていて安心です★
シートは小分けになっていて、
なぜだか人の顔が浮き彫りになってます！
この面・・ブサカワだぁ～ｗ
このシートの効果は
透明感のあるふっくらとしたハリのあるお肌になる
・多くの潤いを与える
・水分補給、保持する
・肌荒れを防ぐ
・肌のキメを整える
コレ全部重要！！
さてさて、取り出してみると～
ゼリーが
びよ～んと伸びたー！
（ちょっと外人イケ面になったかな？！）
まぁ、そんなことは置いといて・・・
ゼリーなので、肌にじゅわーっと密着します。
装着は３０分間のようなんだけど、
普通のマスク特有の、時間前にマスクが乾いてはがれてくるってことも
全然ありません。
ちなみにこのマスク、
フェイスマスクとして使用した後に、
お風呂に溶かせば美容液風呂になるスグレモノ。
１枚で２度おいしい。
ちなみに使用後はほんとにもっちり～！！！
これ、感動もんでっす！
今のマスクたちが品切れたらスペシャルケア用に
即買いしまーす★
DELL&無線&Skype
DELLパソコンがいよいよ届きました★
昨日は彼氏の家に泊まってたので、本日お披露目です～
色はレッド！！れっつお～ぷん～
じゃじゃじゃん
良いかんじ～
DELLのStudio15にしたけど、画面の枠がピアノブラックになっていて
かっこいいです★
PC２台になったので、無線ルータ買ってきて無線にしました～
ついでに、友達がアメリカに行っちゃうので、
Skypeも導入★PCがWebカメラ付きなので、超カンタン。
なんだか、ますます引きこもりになりそうです。
まずは、セカンドライフからはじめますか～ｗ
ぶたや
鍋が食べたくて、友達と
恵比寿のぶたや に行ってきました～！
HPも可愛いけど、お店もラブリーですｗ
店員さんのTシャツに豚しっぽがついてて可愛かった♪
店は超満員！人気ですね～！
ちなみに山形県産の豚を使ってるので、アレも全然問題ナシです★
やっぱり、しゃぶしゃぶ鍋＆シメのご飯・中華めんがおいしいー。
豚を食べて元気１００倍！！
