こんにちは🌈
アドバンスカラーセラピスト
ゆみこです
ご訪問ありがとうございます♡
カラーセラピーのこと
娘たちのこと
学びのこと
女子力アップ！のこと
etc…
綴っているブログです
自己紹介はこちら♡
【ゆみこってこんな人です】
↓
無理でもOK！やめてもOK！
朝ウォーキング15分
してきたよ～
朝歩くことが
私に合っているのか
実験中です。
昨日は夜に
ネトフリを観ながら
踏み台を使ってウォーキング。
ながらウォーキングは
時間の効率もあがるので
いいなぁと思う。
朝ウォーキングすると
五感が働いて
気持ちいい
♥朝、緑道を歩くこと
♥ネトフリ観ながら歩くこと
♥どちらもせずのんびりすること
私は全部好き
体を動かしたいのも私
ただのんびりしたいのも私
どちらの自分にもOK出してあげれば
自分責めの必要はないよね♥
出来なかった。。
ではなくて
「やらないことを選んだ♥」
「のんびりしたい自分を叶えた♥」
て考えてる。
頑張りすぎちゃうと
つい自分を責めてしまうよね。
それはもうやめて
たくさん自分を褒めよう♥
どんな自分にもOKだそう♥
そうするとすこーしずつ
子どもにもOKだせるように
なるよ🌈
お読みいただき
ありがとうございました♡
9月以降の申し込みから
料金が若干変更になります。
いま気になってる方は
ぜひ公式ラインに来てね🌈
（セッションは9月以降でOKです）
🌈癒やしを求める3枚引きと
癒やしの先の前進を求める4枚引きを
ご用意してます🌈
※自分の心と向き合える4枚引きがオススメです
※占いやカウセリングではないので
診断やアドバイスを差し上げるものではありません。
※Zoomにて行います。
※初めの方にはカードを郵送いたします。
※ストレス度・幸福度チェックは、アドバンスカラーセラピーを受けたことがある方のメニューになります。
こんな方におすすめ
✔我慢ばかりしている
✔なんだかモヤモヤする
✔行動する勇気がほしい
✔もっと自信を持ちたい
✔自分の心と向き合いたい
✔話を聴いてほしい
✔カラーに興味がある
✔子育てが忙しくて自分は後回し。。
etc…
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