こんにちは。
大人の自己肯定感を高める
フォトメソッドコーチの
ひかりです。
一生懸命に話す人を
目の前にしたとき
あなたはその人の
何を聞いていますか？
話の内容、流れ？
（何話したいんだろ？）
キーワード？
（めっちゃこの言葉言うな〜）
相手の話す勢いやペース？
（おー怒ってる？焦ってる？）
エネルギーの度合い？
（スゴい圧を感じる〜。）
と言った具合に
色々なところに意識が飛ぶのです。
集中して聴くというのは
本当にむずかしい。
コーチングでのトレーニングや
職場で人の話を聞いていると
本当にそう思います。
それでも、それを聞いたうえで
この人本当は
何を言いたいのだろう？
何をわかってほしくて
話しているのだろう？
と聞いていくことが大事で。
人って分かってほしいことを
受け止めてもらえたと感じると
不思議と落ち着くものなのです。
求めているものが問題解決なのか
ただ話を聞いてほしいのか
それとも聞いてみての
意見がほしいのか
一緒に笑い飛ばしてほしいのか
そんなところも加味して聴くのが
『話を聞く』の本当の意味だなぁと
今週、私自身が色々な人に
話を聞いてもらって
思ったことなのでした。
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いつも最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございます。
ご縁に感謝いたします。