人と話すのが億劫になるとき

何となく気持ちが沈んでいた。

朝、嫌なことがあった。

面倒くさい仕事を頼まれた。

こんな時、つい

外界との繋がりを閉じて

自分の世界にこもってしまうことは

ないですか？

返事や挨拶はしたほうが

良いと分かっていても

何となく口が重くなって

言葉が発せられない時ってあります。

１度くらいなら良いのですが

何度か重なると

話すこと自体が億劫になったりします。

黙ってしまうと、会話のきっかけが

掴めないというのもありますが

１番の問題は、自分目線でしか

物事をとれられなくなること。

自分の損得や正誤で

物事を捉えていると

私だけが損をしている。

私の方が正しい。

とつい思ってしまいます。

でも周りからは

不貞腐れていると思われたり

付き合いにくい人だと思われて

結局自分が損をしてしまいます。

ですから、疲れている時ほど

億劫がらずに

笑顔で挨拶できるといいですね。

そのために必要なのは

自分とのコミュニケーションです。

自分とのコミュニケーションについて

知りたい方は

こちらを読んでみてください。

【ご提供中のメニュー】

⚫︎MY書籍

『大人の自己肯定感を高めるたった１つの方法』

⚫︎無料メールマガジン

『人付き合いが苦手でもそのままの自分で人とつながる方法』

『【無料メルマガご案内】人づきあいが苦手でもそのままの自分で人とつながる方法』

→お申込みフォームはこちら

⚫︎コミュニケーション音声講座

　〜人間関係の苦手を改善しコーチングも学べる〜

『極度の人見知りを 克服してきた話』

→詳細はこちら

いつも最後まで読んでいただき、

本当にありがとうございます。

ご縁に感謝いたします。