こんにちは。
大人の人見知りを
全力で応援するコーチ
ひかり です。
大人の人見知りというのは
自分の生きてきた経験の中で
傷ついた経験から
トラウマになってしまった状態
と書きました。
あなたが人と関わるのが
怖くなってしまったきっかけは
何だったでしょうか？
私の場合は子供の頃から
大人になっても、何かと人から
いじめのターゲットに
されたことからでした。
今思えば自分の態度が
上から目線なゆえに
そうさせていたのかもしれないと
思うところもあるのですが。
当の本人としては
まったく身に覚えがなく
なぜこんな風に言われてしまうのだろう
とよく思ったものです。
ですから、できるだけ
自分が言いたいと思ったことは
言わないようにしよう。
そう心に決めたのです。
それが自分を守る唯一の方法だったし
１番自分に合っている
と思ったからでした。
ですが、自分を守ろうとすればするほど
私は孤独になっていきました。
嫌な思いをするくらいなら
１人でいるほうがよっぽどいい
と思っていた私でしたが
どこかで人とのつながりを
求めていたのです。
人間は弱い生き物です。
たった１人では生きていけないし
楽しくないのです。
そこに気づいてしまった私は
人と関わるのが怖い気持ちと
人と繋がりたい気持ちとの狭間で
何年も悶々とすることになるのです。
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いつも最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございます。
ご縁に感謝いたします。