こんにちは。
おとなの自己肯定感を高める
フォトメソッドコーチの
ひかりです。
最近なんだかつまらない
何を楽しみに生きていったら
いいのか分からない
そんなことを思うことは
ありませんか？
その理由の１つに
人とコミュニケーションを取るのが
苦手という理由がありませんか？
私がコミュニケーションを
学ぼうと思ったのは
自分を変えたかったからです。
子供の頃から、思ったことを
うまく伝えられなくて
自分の欲しいものが
なかなか手に入らなかったからです。
私と話していると
相手がつまらなそうにして
会話が盛り上がらない。
私と話していた人が
他の人の所に行って
楽しそうに話しているのを
見るたびに
自分は面白みのない人間
なんだなぁと
思い知らされるのです。
自分では普通に
コミュニケーションしている
つもりでも、なぜかうまくいかない。
でもどう改善したらいいのかが
分からず、コミュニケーションの本が
本棚に何冊も溜まっていきました。
自分を変えたいのに
変える方法が分からなくては
自分ではどうにもできません。
そこで私はプロの力を
借りることにしました。
１度しっかりと
プロからコミュニケーションの
基礎を学ぼうと決めたのです。
それと同時に、自分にコーチをつけて
自分自身と向き合うことにしました。
コーチングを受け始めて
自分にはこんなに余計な思考があって
心を開けずにいたのか
と初めて気づきました。
コミュニケーションを
基礎から学ぶと
今までうまくいかなかった理由が
わかりました。
分かれば改善していけばいいだけです。
私は50歳を過ぎるまで、
ミュニケーションが苦手で
毎日がつまらないと感じていました。
人と会うのが嫌で
１人がいいと思っていました。
でも50歳をすぎて
１人がいいなんて危険すぎますよ。
１日中誰とも喋らずに家にいたら
どんどん脳が衰えてきますから。
人と会って話すって
最高の脳トレです。
でもそれには
コミュニケーションを改善する必要が
私にはあったのです。
コミュニケーションが改善されてくると
色々な人とつながれて
生きているのが楽しくなりました。
人と出会ったことで
自分が目指したいものも見つけました。
私の人生は
まだまだこれから広がっていく
と思っているので
毎日がつまらない
と感じることがなくなりました。
【ご提供中のメニュー】
⚫︎MY書籍
大人の自己肯定感を高めるたった１つの方法: 自信のない私が自分の好きを見つけるフォトメソッド (ひかりブックス)
⚫︎無料メールマガジン
『人付き合いが苦手でもそのままの自分で人とつながる方法』
→お申込みフォームはこちら
→詳細はこちら
いつも最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございます。