自信が無いときに試してみるといいこと

こんにちは。

大人の自己肯定感を高める

フォトメソッドコーチ ひかりです。

あなたが何か

行動しようと思ったとします。

でも自信がない。

という時、どうしていますか？

そういう時は

今やれる事からやってみることです。

どうしてかというと

自信がない時って

行動が止まりますよね。

どうしたらいいか分からなくて

グルグル考えてしまったり

やらない理由を

ずっと考えていたり

自信がないからというだけで

あなたのやりたい事をあきらめますか？

それよりも

どんなに小さなことでもいいので

やれることからやってみては

いかがでしょうか。

自信のない事を

小さな小さなステップに

変えてみるんです。

そうしてやってみると

案外簡単だった〜と思えるものです。

ですから

自信のない時は

自分がやれる事からやってみる。

それが自己肯定感を

アップさせることにもつながります。

怖いのは最初の一歩だけです。

頑張りましょ。

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いつも最後まで読んでいただき、

本当にありがとうございます。

ご縁に感謝いたします。