こんにちは。
大人の自己肯定感を高める
フォトメソッドコーチのひかりです。
ネガティブな人の中には
決められない人と言える人が
一定数いるように私は思います。
決められない人は
人生においての重大な決断から
今日何を食べるか？
何を着て行くか？と言った
日常でのほんの些細な選択まで
ひとつに決められずに
悩んでいることが多いからです。
第三者から見ても
本人は真剣に悩んでいるのですが
本心のところでは
選ばない選択をしている人
なんじゃないのかなと
私は思ってしまいます。
なぜならば
１つに決めてそれが失敗したら？
他の選択肢の方がお得だったら？
そう考えて
結果を先送りしている人も
いるかもしれないからです。
こういうことは第三者が
とやかくいうことでは
ないのですけれど
少なくとも決めないことには
前に進めないよということだけは
言えると思います。
それを踏まえて
本人がどうしたいかなのですけど。
そこでもまた、悩むということが
起こりそうですね。
それがグルグル思考の正体
だったりします。
ですから何か1つでも
小さなことから決めてみる
ということが
決められないから抜け出す
一歩になります。
ここまで読んでいただきまして
ありがとうございます。
ご縁に感謝いたします。
今日も素敵な1日をお過ごしください。
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