29日(土曜日)
ひまりと散歩してたんです。
どうしても走りたいひまり。
一方のわたくしは
どこに行くでも車。
おまけに、月水金は透析で
5時間横になる身。
普通に考えて、走れません。
でも、努力はします。
何度かダッシュを掛けようとする
彼女に付き合って、少しでも長く
走ります。
おまけにこの日は、
いつもの散歩コースを2周して
1キロ程、歩いたり走ったりを
繰り返しました。
結果。
身体は温まっても、耳とこめかみが
寒さのあまり、痛い！激痛に近い！
そして、何気に酸欠 (￣▽￣;)
帰宅して、しばらくぶっ倒れました。
5０代半ばになると
努力無しでは、身体が持ちません。
家の中で、多少の努力はしていますが
この度、強力な仲間を迎えました。
これは、DOCTOR AIR という
マッサージ機です。
わたくしは、肩甲骨周りの
可動域が致命的に小さく
透析で真っ直ぐ横たわることが
出来ません。
家でも、ほぼ横向きかうつ伏せ寝。
すぐ背中が痛くなるので
これでほぐすことにしました。
腕周りとか、足などの凝りにも
ものすごく効果があるよ╰(*´︶`*)╯
それに加えて
テニスを始めました！
と言うと、カッコいいのに
このテニスボールで、背中や足や手を
グリグリとほぐしてるわたくし。
ボールさん、ごめん。
正当な使い方じゃなくて (￣(工)￣)
そして、同じく黄色い癒しグッズも
仲間入り。
あれだけ、増やさないと決めたのに…
負けちゃったの、この可愛さに。
これで癒されるならいいよね？
ついでに、これも撮ったよ。
スカイマークのピカチュウ飛行機。
この飛行機は、
機首側の前から2枚の窓が…
こうなってます (*´꒳`*)デレッ
息子は子供の頃、テレビで
ピカチュウのお世話になっていましたが、
わたくしは当時、一度もきちんと
観たことがありませんでした。
なのに、何？急にこの
マイブーム (￣ー￣;)
大人になる程、単純な可愛らしさに
やられるわたくしです。
これで心も身体もフニャフニャに
なってくれたらいいのになー (￣▽￣;)
