遊び疲れた体と心に～～♪

GWで、遊び疲れた体で
貯まった宿題をこなす娘ちゃん達

モカママ、本日は、
遊び疲れた体と心のために
『重ね煮』作ります



ひたすらに、ただ、ひたすらに、
野菜達を、丁寧に刻みます



じっくり煮込めば、完成です


切ることに集中することで、
まるで、禅の時間を過ごすように、
落ち着いて癒される～～

重ね煮って、
食べる人にも、作る人にも
優しいんですよね