◆ こんなの好きです(^^) ◆

私はプロではありませんが、
自己満足度、120%

あしたとしてはこんなの好きです

とか

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◆ 梅雨明けましたね ◆

本格的な夏がやってきました

日差しがきついですね

最近、ホント汗かきまくりで、

顔なんか特に痒いです

でも、絶対かいちゃダメ

汗を押さえ

（濡れたタオルやハンカチで）

きちんとＵＶ塗りなおしてくださいね

この夏の過ごし方一つで、

この半年の老化が大きく変わりますよ

◆ サロンでネイル ◆

私、なんの資格もないですが、趣味でお客様にネイルを

とても喜んでいただけました

これくらいなら、主婦でも仕事してても楽しめるよね

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◆ 最近よく見かけるニキビ ◆

また

いつになったら梅雨あけるかなぁ

さて最近、ニキビで悩むお客様をよく見かけます

この時期、汗ばんで毛穴がつまりやすかったりで

大きい赤くはれ上がった　炎症ﾆｷﾋﾞから

プツっと白い　白ﾆｷﾋﾞ

これまた、中心が黒い　黒ニキビ

いろんなタイプの方を見かけます

ニキビって結局は洗顔不足が原因だったりするんですよ

でも、だからと言ってゴシゴシこすってませんか

これまた　悪影響

こすることで、お肌は薄くなり、敏感肌を呼んじゃいます

また、石鹸１個で洗顔すましてる方もいらっしゃいますが、

脂はきちんとクレンジングで洗い流しましょう

脂は石鹸では落ちないですよ

きちんとした　クレンジング＆ソープでの洗顔が

ニキビ改善につながりますよ

ちなみに、こすらずきちんと汚れを落とす

モイスティーヌのダブル洗顔

うちのサロンで無料体験できますよ

お気軽にお越しください

無理なお誘いはいたしませんのでご安心を

これがモイスティーヌ自慢の泡

生クリームのようにきめ細やかな泡

クレンジングも泡になってきれいに汚れを落としてくれますよ

◆ 汗かいて痒くなる ◆

ホント蒸し暑い日が続きますね

皆さん、顔なんか痒くなったりしませんか

手や足、顔以外だったらどこでもかきむしっちゃいますが、

顔だったらいかがですか

やっぱり、後々のこと考えて軽く済ませたり、

きれいにお化粧なんかしてると我慢したりしますよね

ではなんでこの時期特に痒くなるのか

それは、やっぱり汗かくからですよね

そして、お肌の上にはたくさんの常在菌という菌やバイ菌などが

付着しています

これらが、汗と混ざり合うことでかゆみを引き寄せる原因となるんです

こんな時は必ず汗をとることが一番

取るにも取り方ありますが、

一番理想的なのはクレンジング＆ソープのダブル洗顔

でもそこまでできない

ということであれば、

掛け洗い（３２～３４℃のお湯が理想です）

それもメイクしてるし

ということなら、

濡れたガーゼまたはハンカチまたはタオルで

押さえ拭き

よく見る光景で、ゴシゴシこすって拭く

これは絶対にタブー

汗かいて、角質がふやけてるときにゴシゴシ擦っちゃうと

お肌は薄くなり、ひどい時には体液がにじむこともあります

また、汗を出す汗腺や毛穴をアカなどで埋めてしまい

（汗腺・毛穴に汚れを詰め込む）

あせもやニキビ・吹き出物の原因となってしまいます

汗をたくさんかくこの時期

ニキビやあせもを作らないためにも日々のケアを大切に

していきましょうね

◆ 算命学 ◆

皆さん

算命学ってご存知ですか

Ｗｉｋｉｐｅｄｉａ　では　

中国に古くから伝わる占いで、

人のエネルギーを数字に置き換えて占う

もののようです

参考までに・・・

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AE%97%E5%91%BD%E5%AD%A6

実は、うちのお客様がこの算命学をお勉強され、

私も見ていただきましたが、すごい当たっちゃうんです

で、ほかのお客さまからも言われてまして・・・

このたび、完全予約にて鑑定させていただきます

結婚についてみてほしい

仕事についてみてほしい

まだやりたいこと見つからないけど、何が合うの

この人との相性は

子供の将来が不安どう導けば

お悩みは尽きませんが、なんでも算命学に出てくる範囲でお答えしますよ

また、私も少し手相をたしなみます

よかったら、合わせてお答えいたしますよ

料金ですが・・・・

な・な・なんと

お試し期間ということで（まぁ、まだまだ修行の身なんで）

３０分　　３０００円

今後、料金改定はございますので、ご了承くださいませ

電話・メールでの鑑定につきましてはご相談させていただきますので

遠慮なくお申し付けくださいね

では、ご予約お待ちしております

◆ 初挑戦 ◆

最近、どうしてもネイルを自分でやりたかった

でも、習いに行く時間もお金もなく…

しかし、お客様で自分でされる方がいらした

なら、あたしも出来る

なんて安易に考え、ジェルネイルキットを手に入れ、今回見よう見真似でチャレンジ

するとどうでしょう

こんなにまぁまぁの出来映え

簡単なやつならお客様にも喜んでいただけるかも

皆さん

気軽に言ってくださいね



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◆ お顔のベタつき ◆

ようやく晴れたかと思えば、雨だったり・・・

梅雨ってホントジメジメしちゃいますね

雨ばっかりで肌寒いかと思えば、ムシムシ暑かったり

そんな中、最近脂が異常に出てきてべたついてお化粧崩れしてる方をよく見かけます

男性の方も脂ギッシュでお昼時にお水と一緒に出てきたお絞りでゴシゴシ拭いてる姿見かけます

皆さんはいかがですか？

皮脂は基本細菌の繁殖を防いだり、水分と皮脂が乳化されて天然の乳液にかわり、乾燥からお肌を守ってくれるんですよ

しかし、脂はお肌が乾燥してることで過剰に脂を作りだしたり、汗と皮脂のバランスが崩れてべたついたりしてしまいます。

皮脂をバランスよく排出していくには、

①　正しいクレンジングと洗顔

②　十分な水分補給

③　毛穴の引き締め及び洗浄

④　保護

これらは毎日のお手入れで十分改善できることです

日々のお手入れ見直してみませんか

当サロンでは　無料で体験していただきながら、

実際、おうちで活用できるアドバイスもさせていただいております

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください

モイスティーヌ　東温サロン　　　　オーナー　眞鍋　実絆

連絡先　　０９０－８６９８－２８１１（こちらのほうが必ずつながります）

　　　　　　　０８９－９６８－２１１５

◆ リフレッシュな週末 ◆

わたしのリフレッシュはお料理

しかし、得意なわけでもなく、

ましてや美味しいわけでもないけど、リフレッシュするために頑張りました

まずは

ミートソース

そして、

おやつがわりに、新じゃがポテチ

そして、こんなあたしの真似して

娘も

ホットケーキミックスで

カスタードマフィン作っちゃいました

今日も楽しい週末でした

ありがとう

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◆ 玄米ご飯 ◆

皆さんは玄米ご飯お好きですか

私、はっきり言って炊きたては良くても冷えると・・・

あと、においとか・・・

でも玄米って私のこの４０代の衰えてきた体には十分な機能を果たしてくれる栄養素がぎっしり詰まってるそうなんです

参考までに

http://www.mipporo.net/brown-rice/effect/

そこで、私は自己流でおいしく頂ける玄米ご飯を作っちゃいました

よかったら参考までに

まず、玄米はよく洗ってよく浸水させる

（１晩くらい！最低でも５時間は！）

次に炊く前にちょこっと小細工

１　水の分量はちょっと気持ち多め

２　乾燥ひじきをお好みの量入れる

３　おしょうゆを１合に対し大匙１杯まで

　　（お好みで加減して）

４　最後、梅干を１合に対し１個入れる

　　（これも大粒だったら加減してください）

これで、玄米モードでスイッチオン

玄米そのものを食べてる方にはかなり邪道かも知れませんが、

私はかなりのヘタレ野郎なんで

ホントすみません

でもこれだと、お子さんやご主人なんかも警戒心なく食べれちゃいますよ

しかし、我が家は原形を知ってたためにＮＯサンキューでした

御蔭さまで、このところ快腸・快腸です