2人目を出産後、産後うつとパニック障害に。
離婚危機にもなった私達が夫婦一緒に乗り越えて、６ヶ月で以前よりも幸せ夫婦になれたんです♡
実体験でどう克服したか？伝えていきたいと思い夫婦でカウンセラーになり活動しています。
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
moiaimer主宰 川井あゆみです。
⬇️川井historyの①〜⑩はこちらです♡
フラワーエッセンスを飲み始め心の変化
『なんで私は産後うつやパニック障害になったんだろう？』
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『私って本当は傷ついていたのかも』
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『私はなんでそんなに自分を責めちゃうんだろう』
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『なんで私はそんなに自信がそもそもないんだろう？』
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『毒親』
人生で初めて毒親に気付いた事を書きました。
『毒親』の文字に私は酷く傷つきました。
まさか、私の親が『毒親』なんて・・・。
でも、『毒親』リストに当てはまる事実。
それからしばらく
『毒親』に関する本やブログなどを読みあさり。
途中辛過ぎて過呼吸になることも・・
でも、どんどん当てはまっていく現実に
私の親は『毒親』だったのかもしれない。
そう思い始めました。
なんかそれが衝撃的すぎたのか
旦那さんが長期休暇で安心したのか
２週間程
朝、中々起きれない日もありました。
何時間でも眠れそうな。そんな感じで。
独身の時は休みの日お昼まで寝てたな〜って思い出しり。
でも子供産んでからは
朝早く起きる毎日が当たり前で。
その時は
『なんで起きれなくなっちゃったんだろう？』
と得意の自分責めでしたが。。。
『毒親』と初めて気付いた時の心の疲れ？
旦那さんの長期休暇の心からの安心感？
今思うと、この２週間のお休みは絶対必要だったなってそう思います。
動けない時は、休みが必要だから。
ゆっくり休もう。
長い人生、少し休んでも大丈夫だから♡
続く。
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
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