2人目を出産後、産後うつとパニック障害に。
離婚危機にもなった私達が夫婦一緒に乗り越えて、6ヶ月で以前よりも幸せ夫婦になれたんです♡
実体験でどう克服したか?伝えていきたいと思い夫婦でカウンセラーになり活動しています。
どんな私も好きでいよう .。.:*♡
moiaimer主宰 川井あゆみです。
川井あゆみです(^^)
最近、夫婦でゆる〜くヨガしてます♡
私は昔、スクールに通ったりとヨガ好きで
でも正直、
旦那さんが一緒にやるとは思ってもいませんでした
ゆるママになると旦那さんの変化もすごいなぁ〜と思います♡
♡*:.。. o .。.:*♡*:.。. o .。.:*♡*:.。. o .。.:*♡
⬇️昨日出したこのノート術ですが
LINE公式へノートの写メを送って下さって♡
とっても嬉しかったです(*^^*)
皆さまからも
『アドバイスもらえて嬉しかったです✨』
『なんとなくやるのとは違いますね!!』
と言って頂いて♡
そこで思ったのが
『これで合ってるのかな〜』
『アドバイス欲しいな〜』とかあったら
皆さんも、ぜひぜひ送って下さい♡
私がメッセージで応援させてもらいます
(LINE公式は一対一の直接のメッセージなので
絶対に他には見れないので安心して下さいね♡)
一緒に笑顔のゆるママプロジェクト
進めちゃいましょう〜♡
明日もノート術やフラワーエッセンスについても
お伝えしていこうかな♡と思ってます
♡*:.。. o .。.:*♡*:.。. o .。.:*♡*:.。. o .。.:*♡
今日からお客様からのご質問でもとっても多い!!
私がどうやって
イライラ頑張りママ
⬇️
笑顔のゆるママになったのか
ノート術
自分との対話
どうやって緩めたのか?
旦那さんとの話し方
お伝えしていこうと思います
少しでも、笑顔のゆるママが増えて
ママが自分らしく幸せに楽しめるようになれば♡
今日はノート術!
どんな悩みに向いている
・本当は笑顔でいたいのに、イライラな自分が嫌
・漠然ともっと幸せになりたいと思っている方
・自己肯定感が低くて自信がない方
やるとどうなるの
・自然と自分を深く認められるようになる✨
・自然と存在価値が上がってくる✨
・結果自分の感情をコントロールできるように✨
やり方の説明
・毎日できた事を書くだけ
ここでとっても大切なポイント
基準を思いっきり下げる♡
私の実際の例
とにかく基準を下げる事がポイント♡
基本的に過去の私の様な↑で悩んでいる方は
・とっても真面目で
・人にはとても気を使える
・とっても優しい人 なんです♡
でも、自分には鬼の様に厳しい
自分への厳しさにも気付かずにやっているので
まず基準を思いっきり下げる事が大切です♡
実際にやるのとやらないのでは大きく違ってくるので、ピンときた方はぜひやってみてください♡
一緒に笑顔のゆるママプロジェクト
どんな私も好きでいよう .。.:*♡
ママ向けの人気記事一覧
ランキングに参加しています♡
人気のブログが読めるようになってます(^^)
クリックで応援して頂けるととっても嬉しいです♡
♡マンツーマンセッション
(てんかんのご相談、産後うつ・パニック障害のご相談・内観を深めたい方)
開催日時:5月
開催場所:オンラインzoomにて。
ご参加費: 30分 3000円(税込)
♡LINEでカウンセリング
(LINEでお気軽にご相談できます)
開催場所:LINEのメッセージ
ご参加費:3000円(税込)
♡パートナーシップ講座シェア会
(夫婦で講座に参加し学んだ事と、実体験をお伝えするシェア会です)
開催日時:
開催場所:オンラインzoomにて。
ご参加費:120分 15000円(税込)
♡川井夫婦のインスタライブ
開催日時:6月13日(土)14:00〜
開催場所:インスタ
ご参加費:無料
次回は『人生がときめく新夫婦メソッド』
いつでも質問募集中♡
お客様のご感想はこちら♡
お申し込み・お問い合わせは
LINE公式からお願いします♡
お読み下さりありがとうございました
今日もみなさま素敵な1日にまりますように♡