川井夫婦history３話【ついに心が限界に・・】突然現れた前兆とは？

川井夫婦history第３話は

私の心がついに限界に・・

その前兆は突然現れました。

☆*:.｡. o2020年春o .｡.:*☆

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ご訪問ありがとうございます

10歳４歳の男の子のママ

ムリをしないで自分のペースで最幸に♡

moi aimer（ﾓｲ♡ｴﾒ）の彩友美です。

2018年に産後うつ・パニック障害を発症後

人生で初めて自分と向き合い

薬を服用せず３ヶ月で

産後うつ・パニック障害を克服！！

ママになって諦めていた

「自分の好き」を次々実現して

離婚危機もあったパートナーシップも

結婚後初めてラブラブ夫婦に♡

旦那さんも会社で異例の昇格も！！

・本当の自分の思いを知って

・幸せな生き方を選択できること

捉え方で私の人生は大きく変わりました。

これからは

ママの笑顔と家族の幸せを

サポートしていきます♡

初めまして。私のプロフィールはこちらです

川井夫婦history第３話は

私の心がついに限界に・・

その前兆は突然現れました。

 

 

なんでこうなっちゃうんだろう？

原因もわからずに悩んでいるような・・

モヤモヤが残る毎日を過ごしていました

ママ友のお話しを聞いているときに

急に『ドキドキッ』

動悸が始まったんです。

「えっ！？これって何？？」

急に不安になったのを今でも覚えています

ドキドキはすぐに止まることはなく

ずーっとこのまま苦しくなっちゃったらどうしよう・・・

私はどうしちゃったんだろう？変なの？

どんどん不安になっていったんです

こんな事は初めての経験で

どうしていいかもわからずに

ひたすら自分に

『どうか落ち着いて・・』

と言い聞かせている自分がいました

少しずつ落ち着きを取り戻した私は

話していたママ友と別れて

お家に帰ってしばらく休みました。

その時は

「ママ友の話が愚痴っぽい話が多くて

そのせいで気分が悪くなったのかな？」

なんてまだ軽く考えていたんです。

旦那さんが帰ってきて

本当は凄く不安に襲われて怖かったのに

『そう言えば、こんな事があってさ〜

私どうしちゃったんだろう（笑）』

なぜかウソをついて

大丈夫なふりをしている自分・・

（この時は何で大丈夫なフリをしているのかさえも

わかりませんでした・・・）

・たまたま疲れが出たのかも

・気にしないでいれば大丈夫でしょ

そうやって自分自身に言い聞かせてました

旦那さんも私が笑いながら言っているので

全然気にしていない様な態度で

『疲れてるんじゃない？』

その一言だけだった様な気がします。

これが一番最初の前兆だったんです。

私の変化はこちら♡

悩みや生き辛さを抱え、幸せに憧れていた主婦が

今は夢を持つことができ

自分の好きな事をして毎日幸せを感じれる日々に♡

今日もゆる〜く♡自分を幸せに♡

実録❣️イライラ不機嫌mamaからゆるmamaへ♡

私のゆるmamaへの道のり①

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私のゆるmamaへの道のり②

本当の自分の想い

私のゆるmamaへの道のり③

人生初めての夢

私のゆるmamaへの道のり④

夫婦で人生を変えた２人

私のゆるmamaへの道のり⑤

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