ストレスフリーLIFEを応援する
湘南鵠沼ファスティングコーチの牧です
いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます。
始めましての方は
こちらをご覧ください↓
ここ数日
ブログも更新せずでしたが
急に身の回りを
きれいさっぱりしたくなり^ ^
（断捨離ってやつですかね・・）
お掃除習慣でした。
先ずしたのが
ここ数年
全く連絡のない
クライアントさんのカルテ整理
新たなお客様を迎えるためにも
これ必要ですよね。
それから資料整理！
これまで参加した
セミナーなどの資料が主にです。
またいつか読み返すから。。
そう思って保存しておいた物の
一度も開かないｗ
（あるあるです）
そういうのは
思い切って処分！
（何十万円もかけて学んだ資料もｗ）
また必要な時に学び直せばいいし、
自分にとって大切な事って
意外と頭に残ってるもの。。
むしろ残ってない情報は
いま自分に必要ないってこと！
そう割り切って処分ｗ
あとは名刺ね。。
私は正直、
名刺は要らない派なんです。
今はLINEなどの
メッセージで繋がってしまう事が多いし
インスピレーションで
本当に連絡取りたい方は
その場、その日に
すぐつながることがほとんど。
いただいても
その日だけで・・
数日経つと
やり場に困って
名刺の束に移す。。
そんな名刺がわんさか出てきました！
出逢って下さったことへの
感謝の気持ちを込めて
処分させていただきました。
それから
一番時間がかかったのが
数年前のはがきや手紙！
一番困ったのが
姪っ子からのラブレターｗ
ＭＡＫＩ好き♡
なんて書いてあったら
捨てられるわけがないでしょ^ ^
でも今では姪っ子も
15歳（今年16歳）
念のため
この手紙覚えてる？
って、メッセージ送ってみたの。
そしたら
全く覚えてませ～んｗ
だって！
なのでね
罪悪感なく思いっきり
処分できましたよ^ ^
あとは
なんかよくわかんない
パンフレットとか
出てくる出てくるｗ
参考書や本も
数年読み返してない物は
処分致しました！
かなりスッキリしましたよぁ～
棚が1段空きました。
それ以外にも
独自時代に使っていた
電気ストーブやミシン
あとは加湿器とか
これも粗大ゴミの手配完了！
クローゼットの中が
スッキリしました^ ^
そして最後の大仕事。。
寝室の配置換えｗ
なんか気分一新したくてね
枕の向きを変えたくて。。
狭い部屋の中で
ベット2台を少しずつ動かしながら
大汗かいて頑張ったｗ
それに伴い
ハンガーラックとかも部屋を移動させたので
帰宅した旦那くんが
あれ？
あれどこ？
って軽いパニックｗ
いやしかし
スッキリしました！
環境変えると
ほんと気分も変わるので
なんか新たな流れが
やってくる気がしてワクワクする。
最後はお花を飾って
整えました♡
気分がモヤモヤしてる時や
なんか変化が欲しいなって時は
大掃除！
やっぱコレだね^ ^
最後までお付き合いいただき
ありがとうございます
今日も楽しい一日を過ごしましょう！
そうそう！
いまもう一つ取り掛かり中なのが
スマホ内の写真^ ^
8,733枚まで減らしので
目指せ100枚・・
先が長いｗ
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火を使わず材料を混ぜるだけで
簡単に美味しいお味噌が仕込めます！
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