表の顔は30代の夫と2人暮らしの事務ＯＬ。裏の顔は美少女戦士…じゃなかった副業を通して「遊ぶような働きかた」を体現中✨
↓本、出版しました。
幸せ感度高めな人生を目指して、
愛とユーモアを忘れずに、
自分の気持ちに正直にまじめに
（時にふまじめに）暮らしてます。
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
こんにちは！りんごです🍎
連休中、
家に引きこもりしてる時は
全てがめんどくなって
風呂に入らずそのまま寝たり
するのですが
（でもメイクだけは落とします！エライ。）
翌日、
体を洗ってなく
ついでに起きぬけのクサイ口臭のまま
（朝って口クサイよね～）
ソファでウトウト寝ていると
夫のクマ吉から
キッスされて起こされました。
（あ、ロノケクソ野郎に石投げないでください笑）
この前、
私は全裸で家の中を
ウロウロしていたのですが
（お風呂に入ろうと服を脱いだあと、
他のことに気を取られてウロウロし
出す習性があります）
「あ、おしっこ行きたい。」
と思ってトイレのドアを
開けた瞬間に
ほんのり放尿してしまう事件も
ありました…。
（床を拭くときのせつなさよ）
「引かないと信じている」
と前置きしてから
クマ吉にその話を伝えると
ニコニコしながら
面白がって聴いてくれ
みたいなことを言われました。
つい最近まで
「尾道、夫婦ゲンカ勃発事件」のような
（詳しくはこちらをご覧あれ）↓
ギャーギャーうるさめなケンカを
ほぼ毎日していまして
しかもお互い「大切にされてない！」
「愛されてない！」って似たような
主張を繰り広げてて
悲しいやら
うんざりするやらの日々だったんです…。
で、ある日ノートに向かって
夫の言動や自分の気持ち、
そこから感じたことなど
ノートに書いていくと
ちょっと遠くから冷静に眺める
ことが出来て
ふと、
心理カウンセラーの心屋仁之助さん
の本に出てくる
「どうせ愛されている」
という言葉を書いてみたんですね。
「どうせ愛されてる前提」
で今までの言動を振り返って
みると…
なんと、どうせ愛されてる証拠が
どんどん集まってきたんですね…！
言葉で
「昔より愛が減った」と
言われたことがあったんですが
いや、
でもホントに愛が減ったなら
尾道旅行行かないし
ついでにハワイ旅行も計画しないし
そもそも家に帰ってこないよね。
なんだ、そうやって
言葉で気を引きたいだけで
行動は全然伴ってないじゃんw
コレ、一例ですけど
「どうせ愛されている」前提で
今までを振り返ってみたら
今まで
「愛されてない」って思った出来事が
オセロみたいに「愛されてる」って
思ってきたんですよね…！
ホントに面白い！！
ちなみに、
「どうせ愛されてる」前提に
なってる時もケンカしたり、
夫が不機嫌になって「なんて
ワガママなんだ！」って怒って
きたりしたんですけど
「この人お腹空いてるんだな～」
「ざんぎょしたから疲れてるんだな
～」
って、私じゃない外に原因が
あるんだなって勝手に思えるんですよね。（しっかりワガママだ！
最初に話した
「クサイ妻を王子キッスで起こす夫」や
「放尿しちゃう妻を可愛く思っちゃう夫」が現れたのも
私が前提を変えたから現実が
変わったんじゃなくて
たぶん、前提を変えたから
愛されてるをキャッチ
できるようになったんだと思います。
で、
キャッチできると
「私、愛されてる証拠がいっぱい
集まる」
↓
「愛されてるから
愛する余裕や優しさが滲み出る」
↓
「結果、愛されてる現実が
引き起こされる」
んだなって気付きました…！
このことを発見して
「あ～、現実や物質がどうかで
人はジャッジしちゃうけど
どれだけ目に見えないものを
信じられるかなんだな。
目に見えないものを信じられるから
現実が変化するんだな」
っていう気づきが自分の
中ですっごく腑に落ちました。
「私は愛されている」
前提を採用できるようになると
「こんな迷惑をかけてしまって
愛されるなんておこがましいんじゃ
ないだろうか」
と思ってしまう相手にも
愛を信じられるようになります！
ちなみにこの気付きが
腑に落ちるまで
たくさんグラグラして
ケンカしてケンカふっかけて
恥部みたいな話を聴いてもらって
何より
「自分がこうなる！」と決めたことに
お金や時間というリソースを使って
諦めなかったのも
ぜーんぶ繋がってるな！！
って思います。
そしてコレ、
他のことにも
代用できるな！と思って
実験したくてウズウズしています（笑）
ここまで長い文章読んでくれて
ありがとう！
～coming soon～
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