表の顔は30代の夫と2人暮らしの事務ＯＬ。裏の顔は美少女戦士…じゃなかった副業を通して「遊ぶような働きかた」を体現中✨
↓本、出版しました。
幸せ感度高めな人生を目指して、
愛とユーモアを忘れずに、
自分の気持ちに正直にまじめに
（時にふまじめに）暮らしてます。
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
こんにちは！りんごです🍎
最近自分のヴィジュアルの
ブロックがあった事に気付き
自撮りに挑戦してみたり
ファッションのブロックを
外したりすることで
自分の外見を外に出す許可が
出来てきたんだけど
こちらのはなさんのコンサルで、
許可することが出来ました✨
ホントにありがとうございます🥺
そうすると自分の「肉体」に
どんどん関心を持つようになってきた。
頭と心を使うことは
得意、というかナチュラルに
出来るのだけど
体を意識して使うってあんまり、ない。
そもそも
運動嫌いで運動おんちなので
なかなか継続できない…😂
「肉体も使われたがってるはず！」
「つーか今年は水着や体の
ラインが出る服に挑戦すると
決めたので、引き締まった体
になってみたい！」
そんな思いもあり
パーソナルジムを契約する
ことにしました…！！
迎えてくれた担当の人は
とにかく明るいマッチョ…！
この、スポーツマン独特の
ハツラツとした感じいいよね…！
私の近辺にはいないタイプなので、
このマッチョの空気感に触れたい
気持ちもありココに決めた💡
月8回筋トレして、
食事管理もLINEで行ってくれる
コースにしてみた。
筋トレは部位ごとに、
普段使わない筋肉を
使っていくのだけど…
やってる事自体は
簡単そうに見えるんよね。
でも、実際やってみると
きちぃ…！！
筋トレ終わった後は、
這いつくばりながらぬるっと
立ち上がるので
担当の明るいマッチョに
笑われています…
私は時々腰痛があるのだけど、
それは腹筋のなさを腰がカバー
してるからと知り、
「なるほど…！腰を楽させるために
腹筋鍛えよう…！！」
って思えたので、
筋肉についてや自分の体に
ついて知れるのが面白い。
あと、
担当のマッチョ💪が
とても女性の扱いが上手いので
いい感じに褒めてくれるし
筋トレ休憩中の雑談も楽しい
優しいけれど
「コイツまだいけそうだな。」
と思われると、
容赦なく筋トレの回数増やされる😂笑
きちぃけど
パーソナルジムに通えてるのは
間違いなく、とにかく明るい
マッチョのおかげ！💪
筋トレしつつ
楽しい会話と
そこはかとなくチヤホヤも
してくれるので
パーソナルジムではなく
体育会系ホストクラブ
に入部したと思っています…！
体育会系ホストクラブのおかげか
最近肌ツヤもよいです…！
私が肉体を鍛えてる過程で
ひとつ意識していることは、
「今の肉体も否定しない」
ということ！
今も十分魅力的だけど
鍛えた後の変化も楽しみだよね✨
そんな声かけを
自分にしてあげるように
意識しています🥰
美味しいご飯が食べれるのも
美しいモノや場所に触れるのも
肉体あってこそ！
なので、
大事に愛でてあげたい
と思うのです。
ではでは〜
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