GWということもあって、
たくさんの方が来てくださいました。
本当にありがとうございました。
GOLD'S GYM代々木プレミアム店の
「桜ヨガ」に来て下さっていた方も数名♡
プレミアムで繋がったご縁に感謝です。
そしていつものみんな、
クラスをリードしてくれてありがとう。
おかげで思い切りやれましたー ふぅ。
あれから更に残って自主練していて、
ヨガ好きなんだなぁと嬉しく思いました。
皆さんお疲れ様でした。汗だくだったね！
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そんな昨日はこちらの方、
空港から直接ジムに来てくれた、
マウイで一緒にヨガを学んだ仲間です。
BORN TO YOGクラスに出てくれて、
ピンチャも出来るようになっていて、
楽しそうにクラスを受けてくれていました。
持ち込みはNGです。写真用にすみません汗
お水はこの後にちゃんと出て来ました。
終わってからサクッと、
大好きな千吉へカレーうどんを食べに。
笑顔が伝染してずっとスマイル。
笑いの女神の降臨です。
ヘンガオニナル（笑）
サユリのスマイルパワーは凄いです！！
ニッコニコ☺︎
そんなサユリちゃんとLindaWorks、
今後合同で開催する、
ヨガイベントを２つご紹介します♫
LindaWorksプレゼンツ
YOGAFULDAYSヨガフルデイズ
19日土曜日17:00〜18:30
スマイルライフアップセミナーを担当。
ヨガインストラクターの方、人と接する仕事をしている方、ライフクオリティーの向上を目指している方。
ご自身の「笑顔」が夢や想いを実現する味方になってくれます、その方法を学びませんか。笑顔が呼び込む良い人間関係や仕事のチャンスについて考え、顔ヨガをベースに人を惹きつける笑顔の作り方を学びましょう。
笑顔の秘密を知りたい方、
サユリちゃんに会いたい方、
どうぞ遊びに行ってみて下さいね！
私は翌日の担当なのですが、
セミナーにも顔を出そうと思っています♫
そして２つめは6月のワークショップ！
こちらもLindaWorksのバックアップで、
去年に引き続き2回目、
大好きな鳥取にお邪魔させていただきます。
クラスは2日間。
●2018年6月2日（土）
20:45～22:00@東光園（米子）
《眠りにつく前の陰ヨガ～キャンドルアロマ～》
●2018年6月3日（日）
10:00-15:00＠本の学校（米子）
①《BORN TO YOG Ⅰ（2時間）》10:00-12:00
②《BORN TO YOG Ⅱ（2時間）》13:00-15:00
今年は陰ヨガも新たに加わり、
2日間全部で3クラスの構成になります。
陰ヨガでぐっすり眠って、
翌朝は元気にBORN TO YOGしましょう！
みんなでアジャストしあったり、
逆立ち練習のやり方など、
ワイワイ楽しいクラスにしたいと思います。
動ききった後の開放感も味わって下さい。
いいご縁があるといいなと思います♪
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朝は、
OUTLANDでクラスをしていました。
これはユッキー手作りのGhee（ギー）
アーユルヴェーダのオイルです。
「忙しい時はこれでエネルギーチャージして下さい」
と持って来てくれたのが嬉しかったです。
Gheeとはバターから作られるオイルで、強い抗酸化力と滋養、消化促進、解毒効果があると言われています。
昨日はレッドカレーペーストと合わせて、
野菜スティックに。
今朝は珈琲に入れてバターコーヒーに。
あ、バナナにも合いそう。
肝心な味はと言うと、
甘くない、
ヴェルタースオリジナルキャンディー！
全然オイル臭くない、むしろ美味しい。
というか本当に美味しい。
バターが嫌いじゃなかったら、みんなも試してみて下さい。
BORN TO YOGティチャーの2人。
サチ先生とユッキー先生。
クラス後にみんなでコーヒー待ち。
ついでにおしゃべりも出来たし、
サチの生徒さんにも会えたし、
サチ、コーヒー頼んで良かったよ♡
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私たちは日々、
たくさんのいろんな選択をしていますが、
あの選択がこれに繋がったんだな。
最近そう思うことばかりです。
その直感を磨くには、
まず自分が楽しんでいること。
GW後半始まりましたが、
皆さんも楽しい時間をお過ごしくださいね、
お天気も良さそう〜♡
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