千葉は朝から雨。
やっぱり千葉って暖かいんだな~。
と思いながら、今朝は市原BTY(くーたんヨガ)に行って来ました!
九十九里に帰って来てからハルちゃんのmubuyuにお邪魔して、
黄色のベーグルはパンプキン!
どちらも美味しいよ~♪
そのままUZUにも寄って、
アーユルヴェーダの先生アサミちゃんとランチしました。
(左はUZUのクーちゃんです。)
アサミちゃんとはお仕事の話や近況などなど話して、最後は図々しくアーユルヴェーダの脈診までしてもらいました。
アサミちゃんありがとう~♪
アサミちゃんのサロンfuwariはこちら→★
『シロダーラを受けたら?』
と勧めてもらったので、いつか行こうと思います。
デトックスはあまり必要なくて、とりあえず今の私は、頭が疲れているらしいです。
頭か(笑)
あと、セサミオイルを身体中に塗ってレッスンしなさいって。
ヴァータの私には、セサミオイルがパワーを与えてくれるんだよね!
さて、そろそろ夜の長生村文化会館のAYOGの準備をしまーす!
✳︎✳︎✳︎
突然ですがお知らせですっ!
今年もやって来ます!
太東ビーチ恒例イベント
ビーチヨガ!
⚫︎第1回 4月26日(日曜日)9時~
⚫︎第9回8月23日(日曜日)7時半~
の担当をさせて頂きます。
ちょっと先ですが、スケジュール帳に書いておいてくださいね♪
さて、そろそろ夜の長生村文化会館のAYOGの準備をしまーす!
今晩も皆様お待ちしております☻