2015太東海岸ビーチヨガのスケジュールが出ました♡

東京は雪が降ったみたいですね。

千葉は朝から雨。

やっぱり千葉って暖かいんだな～。

と思いながら、今朝は市原BTY（くーたんヨガ）に行って来ました！

九十九里に帰って来てからハルちゃんのmubuyuにお邪魔して、

ベーグルとエビアボカドサンドをGET

黄色のベーグルはパンプキン！

どちらも美味しいよ～♪

そのままUZUにも寄って、

生ハムサラダ☆

顔が写って無いけど…w

アーユルヴェーダの先生アサミちゃんとランチしました。

（左はUZUのクーちゃんです。）

アサミちゃんとはお仕事の話や近況などなど話して、最後は図々しくアーユルヴェーダの脈診までしてもらいました。

アサミちゃんありがとう～♪

アサミちゃんのサロンfuwariはこちら→★

『シロダーラを受けたら？』

と勧めてもらったので、いつか行こうと思います。

↑シロダーラはコレ

デトックスはあまり必要なくて、とりあえず今の私は、頭が疲れているらしいです。

頭か（笑）

あと、セサミオイルを身体中に塗ってレッスンしなさいって。

ヴァータの私には、セサミオイルがパワーを与えてくれるんだよね！

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突然ですがお知らせですっ！

今年もやって来ます！

太東ビーチ恒例イベント

ビーチヨガ！

私は、

⚫︎第1回 4月26日（日曜日）9時～

⚫︎第9回8月23日（日曜日）7時半～

の担当をさせて頂きます。

ちょっと先ですが、スケジュール帳に書いておいてくださいね♪

さて、そろそろ夜の長生村文化会館のAYOGの準備をしまーす！

今晩も皆様お待ちしております☻

✳︎✳︎✳︎お知らせ✳︎✳︎✳︎

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