うむー。

また上手く伝わらなかった感満載…

今朝のレッスンの、最初のご挨拶の件です。

参加してくれたみんなもそう思った事でしょう…笑

ここで。

この場でまとめさせて頂くと、

『夢中になってやっていたら、アレ？何か良くわからないけど、これ出来るようになってるわ…』

そんな感じがいいねって事です。

『毎回の学びを忘れないように！と、一所懸命ヨガを積み重ねようとしなくて大丈夫』

という話しでした。（話したかったのでした。）

また、

頑張る＝楽しむ、夢中になる

という意味で、

頑張りたい人は頑張ってね♡

言葉ひとつに縛られ過ぎないで。

シャチホコ⁈

ごめんっ

完成ポーズにみとれて写真撮れなかった…。カメラの起動が遅くてゴニョゴニョ…笑

でもこの目でちゃんと見てたよ～♪

脇も締まっていて良い感じです。

今日もみんなありがとう♡

私の左肩も今日は調子良かったー！

ここまで半年。あと半年くらいで治って欲しい…。

動かさないと可動域はどんどん小さくなっちゃうから、無理ない程度に動かしていきます！

じゃん。

写真暗いw

昨晩のレッスンで、ドライフルーツをもらいましたん♡

可愛い！

これはお客様からのお年賀。

レッスンで配って！って事で、

AYOGでみなさんにお渡ししてます♪

※数には限りがございます。

レッスンでかけたい曲のリスト。

ももちゃんが曲を入れてくれたiPod片手に、iTunesの旅に出てます。

みんなありがとうー！

お世話になりまくりです。私！！

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