昨日は、里山カフェ&ゲストハウスsouさんで『里山ヨガと森遊び』のイベントでした!
→里山カフェsouさんホームページ
春らしい日差しの中、みんな子供に戻って睦沢の森の自然を満喫しました♪
早速、裸足で芝生に飛び出してヨガ!
スタジオとはまた違う雰囲気を作ってくれているのは、春の日差しの暖かさや、時折吹く風、木の葉の音、鳥や蛙の声、芝生や土の香り…
目を閉じて直接肌で感じる・耳で感じる・香りを感じる…。
いつもよりも繊細に、敏感に自分も周りも感じる事が出来たのではないかと思います。
途中でペアヨガなども入れて、初めて会った方ともその場の空気を楽しんで頂きました。
いつものポーズも2人で支えあうと、自然と笑顔が生まれます。
大人同士で手を繋いだら最初は恥ずかしいけど・・
なんだか安心する様な、あったかい気持ちにもなります^ ^
いつもの『ちゃんとした大人のペース』を取っ払って、子供に戻る時間もたまには❤︎
ヨガの後はハイジブランコに乗ったり、ツリーデッキで淹れたて珈琲を飲んだり、ターザンロープを楽しんだり、パチンコしたり!!
ここまで来たら完全に子供に戻れます!
☻朝一(souさんまだ開いていないよ!笑)から来てランチをして待っていてくださったO様・I様。
アラフォーの底力を見せて頂きました…笑
⚫︎写真は恥ずかしがる癖に、誰よりも先にターザンロープに飛び乗る姿。I様かなり頼もしかったです。気づけば何故か木の棒持ってましたね笑。密かに楽しまれているのバレてましたよ^ ^焼肉、町内放送ネタまたお待ちしています!
⚫︎いつもながらの軽い身のこなしに、すぐに周りに打ち解けるオープンマインドが素敵なO様。みんなを繋いで頂きありがとう御座いました^ ^お子様のバレエ教室中に木登りする母。最高です!自慢の母です!
☻4月から職場は変わっても、一緒に参加して下さったM様・K様
なんだかんだ言っても大丈夫!!と私は思います^ ^
⚫︎肩は緩みましたか??あれだけパチンコ正確に飛ばせれば、大丈夫か!笑
M様のお父様があのイケメンと知り…世間は狭いものですね^ ^
笑顔の筋肉!笑顔最高でしたよ❤︎❤︎❤︎
⚫︎『ヨガ本当に初めてですか??』その動きを見てつい口走ってしまいましたが
山にも登りましたし、今日は多分筋肉痛でしょう笑
K様のまっすぐな透明感、その潔さ、その若さ。洗濯物はとりあえず、積んどけばいいよ!!笑
☻そして今回、山を案内してくれたsouさんのTAKAインストラクター・カフェが忙しいのに写真まで撮って下さったKAORIさん。本当にありがとうございました!!
『初めまして』の出会いも多かったイベントですがワキアイアイ過ごせたのも、ご参加頂いた皆様のお陰です❤︎
春らしい日差しの中、みんな子供に戻って睦沢の森の自然を満喫しました♪
早速、裸足で芝生に飛び出してヨガ!
スタジオとはまた違う雰囲気を作ってくれているのは、春の日差しの暖かさや、時折吹く風、木の葉の音、鳥や蛙の声、芝生や土の香り…
目を閉じて直接肌で感じる・耳で感じる・香りを感じる…。
いつもよりも繊細に、敏感に自分も周りも感じる事が出来たのではないかと思います。
途中でペアヨガなども入れて、初めて会った方ともその場の空気を楽しんで頂きました。
いつものポーズも2人で支えあうと、自然と笑顔が生まれます。
大人同士で手を繋いだら最初は恥ずかしいけど・・
なんだか安心する様な、あったかい気持ちにもなります^ ^
いつもの『ちゃんとした大人のペース』を取っ払って、子供に戻る時間もたまには❤︎
ヨガの後はハイジブランコに乗ったり、ツリーデッキで淹れたて珈琲を飲んだり、ターザンロープを楽しんだり、パチンコしたり!!
☻朝一(souさんまだ開いていないよ!笑)から来てランチをして待っていてくださったO様・I様。
アラフォーの底力を見せて頂きました…笑
⚫︎写真は恥ずかしがる癖に、誰よりも先にターザンロープに飛び乗る姿。I様かなり頼もしかったです。気づけば何故か木の棒持ってましたね笑。密かに楽しまれているのバレてましたよ^ ^焼肉、町内放送ネタまたお待ちしています!
⚫︎いつもながらの軽い身のこなしに、すぐに周りに打ち解けるオープンマインドが素敵なO様。みんなを繋いで頂きありがとう御座いました^ ^お子様のバレエ教室中に木登りする母。最高です!自慢の母です!
☻4月から職場は変わっても、一緒に参加して下さったM様・K様
なんだかんだ言っても大丈夫!!と私は思います^ ^
⚫︎肩は緩みましたか??あれだけパチンコ正確に飛ばせれば、大丈夫か!笑
M様のお父様があのイケメンと知り…世間は狭いものですね^ ^
笑顔の筋肉!笑顔最高でしたよ❤︎❤︎❤︎
⚫︎『ヨガ本当に初めてですか??』その動きを見てつい口走ってしまいましたが
山にも登りましたし、今日は多分筋肉痛でしょう笑
K様のまっすぐな透明感、その潔さ、その若さ。洗濯物はとりあえず、積んどけばいいよ!!笑
☻そして今回、山を案内してくれたsouさんのTAKAインストラクター・カフェが忙しいのに写真まで撮って下さったKAORIさん。本当にありがとうございました!!
『初めまして』の出会いも多かったイベントですがワキアイアイ過ごせたのも、ご参加頂いた皆様のお陰です❤︎