みんな～！おはよ～！
ゆるっとごはんのしおりママです♪
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夏休みもスタートして
みんなはどんなことして過ごしてる？
我が家は
引きこもってます。笑
と言いつつ
自転車で行ける範囲で
うろうろしてるんだけど。
今年も本当に暑くない？
夏休みを
いかにラクに過ごすかを
考えてたときに
当たり前を疑ってみる
ことをしてみた。笑
だってさーーー
毎日３食も
要らなくない？笑
軽食でもいいと思うんよね。
おにぎり１個
さつまいも
オートミール
フルーツ
とかさ。
あさごはん
ひるごはん
よるごはん
本当に必要なん？
朝とかも
９時くらいまで
子どもも
お腹空いた～～
って言わないんよね。
だから
そんなに必要ないんだろうなと
思ってる。
たしかに
子どもって
エネルギーを貯めておけないから
おやつというか補食って大切。
でも
ちゃんとしたご飯
じゃなくて全然良いと思う。
ということで
この夏は
１日３食必要
という思い込みは手放します♡
どんどん軽く
どんどん手軽に
もっともっと楽しく過ごすには♡？
ひたすらここを大切にします♡
ママが
楽しいのが
一番だもん♡
みんなは
どんな思い込みを手放す♡？
ぜひ教えてね～～！
では～♪
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