箱根ポーラ美術館は想像以上に良かった！& ガラスの森美術館

東京を拠点に運動が好きな人、苦手な人にも

身体がスッキリするエクササイズをお届けする

フィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUE MOGI）です。

初めての方はこちら

 箱根ポーラ美術館は想像以上に良かった！

 ポーラ美術館に行きたいと言った2号

足を運んでみました。

美術館の建物自体も素敵出し

展示の美術品も見応えありました。

ブログには掲載しきれない数の写真なので

プライベートのInstagramに

アルバムのように掲載さしました。

茂木 伸江 on Instagram: "ポーラ美術館また来たい#ポーラ美術館#箱根#美術館#箱根観光"

茂木 伸江 on Instagram: "部屋のみる夢#ポーラ美術館#箱根美術館#部屋のみる夢#箱根#箱根観光#美術館巡り"

茂木 伸江 on Instagram: "草間彌生ポーラ美術館にて#ポーラ美術館#草間彌生#ドット#ゆっくり時間 #アートな旅 #美術館#箱根観光#dots"

茂木 伸江 on Instagram: "ポーラ美術館部屋のみる夢#箱根#箱根観光#箱根美術館#美術館巡り #ポーラ美術館#部屋のみる夢"

 ポーラ美術館はリピ決定！

 ​ガラスづくしのガラスの森美術館

 よくテレビで見ていましたが

やっと来ることができました。

ガラスづくしの世界でした✨

茂木 伸江 on Instagram: "ガラスの森美術館ほんとガラスづくし#箱根#ガラスの森美術館 #美術館 #美術館巡り #箱根観光#ガラス工芸 #ガラスだらけ"

茂木 伸江 on Instagram: "ガラスの森美術館その2チケットがウケる#ガラスの森美術館#箱根観光#箱根#美術館巡り#ガラスづくし#ガラス工芸"

『ふとできた時間にサクッと旅　箱根での自分時間はこれ』

ホームページが新しくなりました。ロゴをタップ👆

『ピラティスを知らない方にもできる！「Stretch-eze®」（ストレッチーズの効果）』

ダンノ(DANNO) バランスボール ソフトギムニク レッド 直径23cm D5415

🔸茂木伸江のレッスン・イベント・動画更新情報をいち早くお知らせできるライン公式アカウント

SPT茂木伸江の少人数制ストレッチーズ 

オンラインレッスン

　　たった１枚の布”ストレッチーズ ”で

　わかる身体！できる身体！変わる身体！

水曜日２０：３０〜・土曜日１０：００〜

　月イチオンライン骨盤底筋トレーニング

　　　跳んでも・くしゃみ・咳をしても

　　　　　　問題なしの骨盤底筋を

　土曜日　９：００〜９：３０

• ストレッチーズ を指導してみたい方

マット基礎編・コンディショニング応用編

・マット基礎編
東京　3月5日
・コンディショニング応用編
東京　4月9日

• ストレッチーズ オフィシャルトレーニング修了者の方へ
    

ｌ