フィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUE MOGI）です。
東京新宿周辺を拠点に北は北海道、南はどこまでも今よりも快適なカラダづくりのサポート、運動嫌いな人にも老若男女問わず伝え続けたい。
機能的に動くカラダ＝快適なカラダ＝美しいカからだづくりを目指して健康サポートをしています。
★メディアのかなりあおられ、お友達を…増やしました★
10月からの増税の話で世間はもちきりですね。
テレビをつけても、パソコンを見ても、スマホをみても、
ジャンジャン、「増税前・増税前」という言葉が飛び交い・・・
無意識のうちにあおられているのでしょう・・・
安価なタイプの人体模型を購入してしまいました。(^_^;)
消費税２％差はそんな大した金額でもないのに、ぽちっと押してしまう・・・
足部の骨、手・指の骨は一つに繋がってはいますが、一般の方に骨の説明をするのには、
とても分かりやすくなると思うのです。
きっとこれから先の私の仕事のお供として、活躍してくれるでしょう・・・
まずは、週末のある会社での健康セミナーから出動です。
つまり私の右腕となってくれる可愛い友達 ウフ
マニアックなことは分かっている
けど、
友達が増えたこと結構嬉しい♡
しばしテレビの横に飾っておこう
自己満ブログにお付き合いいただき、ありがとうございます。
動作＆痛みＫＡＩＺＥＮスタジオ スタジオＭＯＶＥＳ
ドイツ生まれのサスペンションエクササイズ「４DPRO」
毎週木曜日１９：３０〜２０：３０までクラスを担当します。
ご予約はこちらまで〜〜〜
日程が合わない方は、パーソナルからグループクラスまでリクエストを承ります。
こちらのスタジオでは、ストレッチーズのクラスもありますよ～～～
★ ★ ★ 茂木伸江のレッスン・講習会情報 ★ ★ ★
ストレッチーズレッスン情報
東京新宿周辺
2019年
９月２５日
10月４・５・１２・16・１８・２２日
11月１・13・１５・16・27日
12月6・11・14・20・25日
新宿マイスタジオ月イチactive beautyストレッチーズ ライン＠登録
（お家でできるエクササイズ動画限定発信）
active beauty style ブログ
（ストレッチーズオフィシャルワークショップのご案内）
◆マット基礎編
●北海道札幌 １０月７日（月）11:00〜17:00
●東京新宿区（JR信濃町・丸ノ内線 四谷三丁目駅）９月８日・12月15日１２：００〜１８：００
●大阪谷町四丁目 11月23日 （キャンセル待ちです
）
◆コンディショニング応用編 （マット基礎編修了者対象）
香川県高松市 11月3日（日）10:00～16:00
※大阪から高速バスで３時間
◆ストレッチーズオフィシャルトレーニング修了者対象ブラッシュアップ研修
●北海道札幌 10月5日（土）
◆10/27、11/17、12/8 東京新宿
ボディキネシス®︎インストラクター養成コース（機能改善体操）
腰痛改善編・肩こり改善編・膝痛股関節痛改善編
※健康運動実践指導者・健康運動指導士・jafa gfi資格更新単位取得可能
日々の手仕事（moginobu）
エクササイズ（moginobu_exercise）
◆動画発信 you tube
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