ここ何日か、ストレッチーズⓇをいろんな年齢層の方にお伝えする機会を頂きました。
ひめトレⓇとも組み合わせたり・・・
プログラムには、マニュアルと言うものはないクラスを担当することが多くなりました。
オリジナルプログラムと言うことになる訳です・・・
目的はほぼ「機能改善」「機能回復」「機能力アップ」・・・・
ってな感じ。
こんなことに「気づき」
ました。
つい、プログラムを進めることに気をとられがちになりますが、目の前の人を見て、聞いて・・・どんな塩梅か確認をして・・・じっくり進めてみる。
当初、自分の考えていたプログラム通りには全く進まなかったけど、
目の前の人はびっくりするほど変わる。
その変化に対しての歓びの笑顔が出る！
それが、一番と・・・
そんなつもりはなくても、せっかちと感じるペース進めると、押しつけがましいレッスンになる。
目的は、目の前の方が満足をすること・・・
そして、このことは普段の生活にも当てはまる・・・
夏休みに入った今、ついついか～ちゃん、うるさくなるんだよね～
私の課題は、じっくり様子を眺めている事だわ～なんて・・・
朝から、つぶやくようなブログで失礼しました。
今日もよい１日を～～～
今後のレッスン・講習会
8月1日、22日 NOHARA by mizuno
（原宿駅から徒歩3分）
20１6年8月15日 三重県伊勢市 伊勢シティプラザ（伊勢市駅より徒歩10分）
ひめトレⓇベーシックセミナー＆ひめトレ・ストレッチーズⓇ特別レッスン開催！
2016年9月25日 機能改善体操セミナーＩＮ東京 