そんな中でも、お構いなしで、ストレッチーズのレッスンを体験しようと石神井公園にあるハピネスクラブ
に集合してくださった皆様、ほんとにありがとうございました。
感謝感激です
今回は、私の持っている布が全部出動
エネルギッシュなストレッチーズとなりました
今回は一般の方だけではなく、フィットネスインストラクターの参加の割合が高く・・・
終わってからも、こんなこともできる、あんなこともできる
こんなポーズは？あんなポーズは？
脳
がワクワクするのか？いろんなアイディアができてきます。これって、ツールのいいところなんですよね。人はツールを持つと色々考えるんです。
いや、考えてしまうんです。
自分の身一つでやるもの良いですが、
ツールがあると意識をするところが分かりやすかったり、補助してもらったり・・・
何より、布の肌さわりがいいので、包まれている感は何だか安心感
があります。下のお写真は、羨ましいくらい手足の長い高橋さんとパチリ。
どうみても、追いつかない長さです
先日、マスターストレッチ
のセッションをしてくださった由美さんとパチリこの角度のアングルどうでしょうか？(笑)
終了後、こんなのもあるよと話していると、すっとポーズをとる由美さん。笑顔付き
流石です！
一緒に来てくださったお友達 Oさん
とってもカラダのやわらかい方なので、素晴らしいポーズ
こりゃ～私にはできません。
次回、ハピネス
でのレッスンは2月27日（土） 13：30～です。
お時間のある方、是非ご体験ください！
お申込み、お問い合わせは、ハピネスクラブまで～