これと
これ
を軸にして
おしゃぶりとスワドルアップをやめただけです！！！！
2ヶ月〜割とセルフねんねできたのはこの最強グッズのおかげ。。
あ、モニターでホワイトノイズは流してます！
あとラッコは抱えてます🦦
＆
ジーナ式を参考に
スケジュールはかっちり！
今は少し変更ありますが、こんな感じ
寝る予定の時間に寝室に連れてって寝るまで見守る(モニターで)て感じですね！
ジーナ式やってない時は
これを知ってからだいぶやりやすくなりました。。
セルフねんねは２ヶ月ごろから
かなり癖付けさせる練習をしていて
(寝なさ過ぎて私がしんどかったため)
むしろ「私の抱っこでどうやったら寝るの…？」
てくらいこも氏は寝なくて
(ばあばなら寝る)←これも凹んだ。笑
めちゃくちゃ心折れてた時に
スワドルアップとおしゃぶりで
寝るようになったので
その2つの卒業ってやべえ…
ておもってたんですが
いつものルーティンを変えずに
その2つだけ与えずにやってみる
て感じでした！
(つまりギャン泣き)
ここに戻る。笑
少し工夫した点
次載せます！
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