質問が来ていたので！
ちょうど４ヶ月くらいのときに
上げていたブログです！
この時とは若干変わりましたが
この記事にも書いてある通り
寝る前の毎日のルーティンを決めてます！
これは１ヶ月〜辺りから続けているもので
こもちゃん新生児の頃全然寝ないし
寝かせ方がわかんなかった
ので、ひたすら抱っこしてたら
１ヶ月もしないうちに腱鞘炎になって
抱っこやばい…となり
私はめちゃくちゃ調べて色々実践しまくって
今では寝かしつけの際に抱っこもしないし、
ゆらゆらとんとんもほとんどせず、
スワドルアップ&おしゃぶりで
セルフねんねしてました。
ただ、入眠はスムーズでも
その後めちゃくちゃおきますけど
これは多分月齢によって
脳の発達により起こることなのかなという感じ
この時も書きましたが
ある程度は寝かしつけでなんとかなっても、どのくらい寝るかは個人差でしかない
と思ってます…
2ヶ月？くらいのとき大人になってもよく寝る人、寝れない人
すぐ起きちゃう人、全く起きない人
私のように睡眠障害を持っていたり
ロング・ショートスリーパーがいるように
赤ちゃんも個体差がある、ということ。
全く苦労せず赤ちゃんよく寝てくれる〜とか
逆にがんばっても全く寝てくれなかった、は
どちらもよく聞く話なので
７ヶ月になったからこそわかる
寝かしつけで大事だなと思ったこと
は次の記事で！
今日は寝かしつけについて
色々アップしてきます〜。
腱鞘炎でお世話になったやつ
毎日切り貼りしてた時短用これもつけてた腱鞘炎に効くらしいと買って飲んでた次の記事