質問が来ていたので!
ちょうど4ヶ月くらいのときに
上げていたブログです!
この時とは若干変わりましたが
この記事にも書いてある通り
寝る前の毎日のルーティンを決めてます!
これは1ヶ月〜辺りから続けているもので
こもちゃん新生児の頃全然寝ないし
寝かせ方がわかんなかった
ので、ひたすら抱っこしてたら
1ヶ月もしないうちに腱鞘炎になって
抱っこやばい…となり
私はめちゃくちゃ調べて色々実践しまくって
今では寝かしつけの際に抱っこもしないし、
ゆらゆらとんとんもほとんどせず、
スワドルアップ&おしゃぶりで
セルフねんねしてました。
ただ、入眠はスムーズでも
その後めちゃくちゃおきますけど
これは多分月齢によって
脳の発達により起こることなのかなという感じ
この時も書きましたが
ある程度は寝かしつけでなんとかなっても、どのくらい寝るかは個人差でしかない
と思ってます…
2ヶ月?くらいのとき
大人になってもよく寝る人、寝れない人
すぐ起きちゃう人、全く起きない人
私のように睡眠障害を持っていたり
ロング・ショートスリーパーがいるように
赤ちゃんも個体差がある、ということ。
全く苦労せず赤ちゃんよく寝てくれる〜とか
逆にがんばっても全く寝てくれなかった、は
どちらもよく聞く話なので
7ヶ月になったからこそわかる
寝かしつけで大事だなと思ったこと
は次の記事で!
今日は寝かしつけについて
色々アップしてきます〜。
腱鞘炎でお世話になったやつ
毎日切り貼りしてた
時短用
これもつけてた
腱鞘炎に効くらしいと買って飲んでた
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