ぎゃい君が10ヶ月の頃に
「補完食」という考え方を知ったけど
普通に離乳食の教科書通りに進めてました
当時はそこまで
補完食は浸透してなかったと思う
↑の本をわたしなりに要約すれば
生後6ヶ月頃から母乳だけでは栄養が不足する。（主にカロリーと鉄分）
赤ちゃんにあげるのは、栄養を補うためのごはん
栄養が補えるならやり方は自由で大丈夫！
自由でっていうのが、ラクでいいな〜って思って。
補完食では最初から2回食だけど
食べるのにも、私が作るのにも慣れないから
1日1回から始めたし。
ただ、一人目だったら勝手がわからなすぎて結局、離乳食の本の通りに進めてたと思う笑
鉄分を補うのは難しいので、これに頼ってます
あっくんはきな粉を混ぜて食べるのが
好きみたい
タンパク質は卵から始めました
かかりつけの小児科で相談してみて
特に卵から始めちゃいけない理由がなさそうだったので。
卵→牛乳→小麦→大豆…と
アレルギーがないか確認して。
ミルクアレルギー疑惑😭口の周りが毎回赤くなる…小児科で相談したら、その程度なら続けて食べさせて、少しずつ量を増やしてって言われたけども。そもそもヨーグルトも牛乳も粉ミルクも味が嫌いみたい😅
やっと先日、離乳食っぽく？
ブレンダーで手作りしました
卵がゆ→お口に合わなかったみたい
牛肉ペースト（野菜入り）→パクパク
食べないかもなーと期待せずに作ってるけど
ニコニコでペロリと食べてくれると
やっぱり嬉しい
食べないときはさっさと諦めるべし！
これは、一人目の時に学びました。
無理に食べさせても絶対食べないから
誰も幸せにならない。
野菜は市販品を活用してます
ぎゃい君には一生懸命ペーストを作ったのよ。
赤ちゃんの頃は
いろんな野菜を食べてくれてたけど
成長するにつれ、食べれない野菜が増えていき…
最初に頑張れば好き嫌いしない
ってわけじゃないんだなと学びました笑
タンパク質はあまり市販品がないから
作ろうかなーと。
作るのも嫌いじゃないから、
楽しく作れる範囲でやります
以上、我流すぎて誰の参考にもならない
離乳食事情でした