昨日は、夫と久しぶりに銭湯に行ってきました。
大きな湯船につかり、体と頭の中の思考も緩んで解放される心地良さでした
主婦向け家庭円満カウンセラー☆カスミン☆です
等身大の自分を受け入れる。
これ、とっても大切です。
私が、何回も言われた言葉なので、頭に焼きついています。
なかなか出来ないから、何回も言われている訳ですが^^;
【等身大と言うのは？】
調べてみると、普段通りの飾り立てない姿と言う意味
ありのまま、飾らない、背伸びしない、自分らしい、無理をしない、自然体とか類語だそうです。
よく、問題の解決策は、諦めること、降参することと、よくブログに書きます。
私は人生を諦めたくないです！と拒否反応を示す方も結構います。
でも、人生を諦めるということではないのですよね(*^^*)
問題を作り出しているのは結局は自分なのだということ。
問題と言うのは、自分が望んでいる状態になってないから問題なのであり、
望んでいる現実と、目の前の現実のギャップが大きいほど苦しいもの。
苦しい時って、望んでいるものばかりに目が奪われている。
もし何かを望むのなら、現実と望むもののギャップを埋めるしかないですが、それには現実を知っておかないとね。
相手との関係性を良くしたいと思ったら、まずは人の話しを聞けていない自分を認めなきゃいけない。
もし、相手の話しを聞いてないならね。
仕事で大きな成果を上げたいのなら、成果が出せない実力のない自分を認める。
そこに目を瞑っていては、何も得られるものがないし、良好な関係性も、仕事を通しての充実も得られないです。
そんなの嫌だと思うのなら、勇気を持って自分の真実を見て、等身大の自分を受け入れたい。
自分一人で自分を見るのは難しいので、良かったら私と、あなたを見てみませんか？
