ダイエット記録

ダイエット記録
昨日の夜は、
鶏唐揚げ
オニギリ2個

おやつ…米粉のバームクーヘン

出勤前に
大根の煮物
ハンバーグ
ごはん

16時30分体重測定 71.2kg

メガネおやじさんのSimplogを見る