今日の報告☆210日目

頭痛が良くならない上に、

何だか熱っぽくなってしまったので、

今日はほとんど寝ておりました

（ ´(ェ)｀）

具合が悪いときは寝て直す!!

(・ω・)/

まだ頭痛もあるし熱が出そうな雰囲気はありますが、

薬は飲んでいません。

多分、このまま治ると思います。

……っていうか、治します

(￣▽+￣*)

昨日の報告です

朝　　体重　　64.7キロ

夜　　体重　　64.9キロ

体脂肪　　 　34.5％

ＢＭＩ 　　　 　27.2

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1322kcal

骨格筋率　　23.4％

具合が悪くて食欲がなかったのか、

昨日の夜には体重がずいぶん減っていました

(´0ﾉ｀*)

こういう痩せ方はあまりよくありませんが、

食べていないのに太る!!（ｂｙ：いとうあさこさん）

みたいなことがあるアラフォーですから、

食べなかったらちゃんと痩せた――

というのは嬉しいことです

o(〃＾▽＾〃)o

遅い時間のアップの上に短いですが、

体調が悪いので、今日はこのくらいに…

m(u_u)m

皆様もお体に気をつけてくださいね～

(b^-゜)

♪From MIKA♪