今日の報告☆169日目

昨日は久し振りに家でのんびり過ごしました

o(〃＾▽＾〃)o

大阪に行く前から、仕事もバタバタしていたし、

帰ってきてからも、芝居に法要と、

何だか慌しく、荷物もきちんと片付けていませんでした

(ノ◇≦。)

昨日は天気も良かったので、

大阪からの荷物を片付け、

洗濯を３回もして、ようやく落ち着きました

(*＾ー＾)ノ

昨日の報告です

朝　　体重　　65.9キロ

夜　　体重　　66.6キロ

体脂肪　　 　35.6％

ＢＭＩ 　　　 　27.5

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1318kcai

骨格筋率　　24.3％

生活は少し落ち着きました、

体重は落ち着きません

昨日も、ランチを普通に食べて、

数時間したらお腹が空いていました

∑ヾ(￣0￣;ﾉ

どうも本当に食べる量が増えて、

胃が大きくなっているみたいです

(;´Д`)ノ

今日は人と食事をするわけではないので、

とにかく無理やりにでも今までの量に戻して、

それでお腹が空いても何も食べないで、

数日でまずは、胃のサイズを戻したいと思います

(｀・ω・´)ゞ

今日はこれから、新しい仕事の打ち合わせです。

大阪に行く前、抱えていた仕事をほとんど終わらせ、

戻ってきたら、もしかして仕事ない？

というくらいだったのですが、

ふたつ続けて新しい仕事が入りました

ε=(｡・д・｡)

良かった(￣▽+￣*)

明日は、弟と打ち合わせです。

いよいよ来月には、形になりそうです

о(ж＞▽＜)ｙ ☆

♪From MIKA♪