11月より、新しく２つのスタジオでヨガのクラスを担当させて頂きます
どちらも女性専用ホットヨガ＆岩盤ヨガのスタジオ様ですが・・・
場所が今まであまりご縁のなかった土地でわくわくドキドキです
「ヨギスタイル」@町田 http://www.yogystyle.jp/machida/index.html
火曜 ①10:30-11:45（75分）ピラーヨガ ②12:10-13:10（60分）リトリートヨガ
「ホットスタジオ サンクチュアリー」@代々木上原 http://hotstudio-sanctuary.com/
木曜 ①14:30-15:30（60分）ナチュラルフローヨガ ②16:00-17:00（60分）ビギナー
「ヨガ&セラピースタジオ マリーチ」@赤羽 http://www.yoga-marici.com/
金曜 20：15-21：30（75分）癒しのゆったりヨガ←男性OK常温クラス
※11/4、11/25（金)はお休みです。※
「常温ヨガスタジオ リチュ」@御茶ノ水 http://rcu-yoga.com/
木曜 ①19：00-20：10（70分）肩甲骨ヨガ ②20：30-21：40（70分）エナジーフロー
※11/3（木祝）はお休みです。※
「ホットヨガスタジオ リチュ」@菊川 http://www.yoga-rcu.com/
水曜 19：00-20：10（70分）肩凝り改善ヨガ
日曜 ①11：20-12：30（70分）パワー＆リラックス ②13：00-14：00（60分）ホットベーシック
☆代行担当クラス☆
11/25(金) ①19:00-20:00（60分）ホットベーシック ②20:15-21:15(60分)ハタフロー※弱ホット※
「加圧&ホットヨガfusion」@横浜 http://www.fusion-yokohama.jp/yoga/
金曜 14:15-15:15（60分）デトックスヒーリング←曜日変更しました
土曜 ①12:45-14:00（75分）フロー&リラックス ②14:15-15:15（60分）骨盤調整ヨガ
「ヨガステ」@恵比寿 http://yoga-sta.com/
☆代行担当クラス☆
11/4（金） ①19:00-20:00アクティブフローヨガ ②20:15-21:15骨盤調整ヨガ
今月より担当のレギュラークラスが大幅に増えて一気に忙しくなって参りました
沢山いらっしゃるインストラクターさんの中で、良いスタジオ様、クラスとのご縁。あり難いです
これからも日々精進してコツコツと皆様の幸せのために頑張らせて頂きます