♡鱒の寿司 2.5きれ
♡冷凍のビーフカツ 2個
♡お煎餅 3.5枚
♡ホワイトチョコレート 2個
お昼ごはん
抜き
夜ごはん 外食
デートでした♡
わたしはロコモコ食べました♡
お野菜ないww
彼はアボカドバーガーを食べてました（＾ν＾）♡
お腹いっぱいで苦しい〜
この後パンケーキ食べたかったんだけど、彼の方がお腹いっぱい！ってなってたならわたしも遠慮しましたww
最近彼の方が少食です。。
一緒に住んだら痩せるかな？笑笑
でも今頃胃もたれして気持ち悪くなってきたから、何も食べなくて正解だった。。
今日は、お腹いっぱい食べないことの大切さを実感できた一日でした。
明日からも腹八分目の心地よさを自分で管理できるようにがんばるぞ♡