おばあちゃんが教えてくれた…♡

テーマ:
自分を楽しむ私になる♡
ありのままの私で幸せになる方法♡
桜井 萌笑です(*^^*)

お読みいただきありがとうございます♡

ありのままの私で幸せになる方法
桜井 萌笑です(*^^*)→自己紹介♡
少し前の私は
周りの目を気にして過ごしていました。

お仕事でどんなに成果をあげても
『私なんか全然ダメ』
『どうせ私は…』と嘆いたり、
『私だって幸せになりたい』と嘆いてばかり。

他の誰でもない!
私だからいい♡ということに気付けました^^

このことに気付いてから、
とても生きやすくなったんです♡


私もありのままの私で幸せになれたから、
毎日のちょっとしたコツをお伝えしていきたいと思います(*^^*)

おはようございます(*^^*)


最近すっかり秋めいてきましたね♡


季節の変わり目、
いつもよりももっと意識して
ココロとカラダの声を聞いて
自分を労わりたいなって思います。


10月に入ってから、
我が家におばあちゃんが遊びにきてます♡


九州からはるばる
飛行機に乗ってやってきたおばあちゃん。


実は長期滞在です。笑


年に2回くらい、
1ヶ月程度一緒に過ごします(*^^*)


そんなおばあちゃんとの生活で
気付くことがありました♡


おばあちゃんてね、
良い意味でとってもマイペース♡


私たち家族が
朝から晩までバタバタしていても、
朝はゆっくり起きるし、
夜もゆっくりワインを飲んで寝ます。


私たち家族のペースに乱されることなく
いつも自分のペースを守ってます✨


そんなおばあちゃんはいつも笑顔(*^^*)


自分のペースを守ること、大切にすること
すごく大事だと感じます♡


おばあちゃんは毎朝送り出してくれる時
「萌笑ちゃんの笑顔が大好き♡」
って言ってくれます。



今年度が始まって半年が過ぎ、
中間評価の時期に差し掛かっているので
お仕事に行くたびにスタッフの課題や
面談の予定が組まれて行く…


自分の研修課題もあるし、
主導しているプロジェクトのことも。


対外的な会議の予定も次々に決まって行く。


わたしは
この波に飲まれそうになっていました(^^;;

…と言うか飲まれてました。笑


あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ
終わるのかな?


お仕事が始まる時から
こんな思いでいっぱいになってました(^^;;


そして、
大好きなはずのお仕事をしていても
すごく苦しくて、
いつも泣きそうになっていました。


でも、
おばあちゃんが思い出させてくれたんです。


「萌笑ちゃんの笑顔が大好き♡」


わたしは
わたしが笑顔でいられるペースでいたい♡



ココロの声をキャッチするのが難しかったら
わたしは今笑ってる?って
鏡をチラ見してみよう(*^^*)


わたしらしい笑顔でいられる時もあれば
泣きそうな顔の時もある。


泣きそうな顔の時、
自分を奮い立たせるんじゃなくて、
まずは頑張ってる自分に気づいてあげよう♡


気付かないフリはやめよう♡



わたしの1番の味方はわたし自身だから

1番にわたしが気づいてあげたいなって
思います(*^^*)


今、わたしは笑ってるかな?


桜井 萌笑♡