愛され♡ライフマネジメント
SALON♡SUNAO
主宰 姉崎 ゆかです
初めましての方はこちら♡
私の中にいた
君を抱きしめた話♡
姉崎ゆかです♡
お話したいことがたくさんで、大渋滞中です＾＾笑 なので１つ、１つお話をさせてください！
何十年も私の中にいた「２人」の話
今日はそんなことをお話しさせてください♡
皆さんもこんなことはありませんか？
私は中学生くらいから、こんなことを思っていました。「私の中にハイヒールを履いて意地悪そうに笑ういい女になった私がいる」
９cmのヒールを履いて、いつだって神は巻き髪で腰まで長さもあって明るい髪色で真っ赤なリップをつけて腕を組んで私を見ているんです。
そんな私が言うんです。
「あんたなんてまだまだね」って。そんな声がするたびにドキッてするんです。
私ってまだまだなんだって。
皆さんはどうでしょうか？私にとってはこんな「強めな女性」がいたのですが、もしかしたらいたりする方はいますか？
私はこの「強めな姿の私」に何十年も苦しめられてきました。きっと・・・この自分が憧れだったからこそ。
強くて、口も達者で、格好良くて。
そんな私といつだって憧れのわたしと今の自分を比べてはため息をつきました。そして・・・さらに周りとも比べて私は自分が大嫌いでした。
だけれども・・・気がついたんです。
この私は「憧れのなりたい私」ではなかったことに！！ではこの姿はなんなの？って思いますよね？
この姿は私が作り出した「こうなれれば誰にも何も言われないだろう」と言う「負けないため」に作り出した偽物の私でした。こんなことに気がついたんです！
だって私がなりたい姿は・・・
柔らかいのに面白くて、ケラケラ笑ういい香りがして真っ赤なリップよりもハンドクリームが好き♡な女性なんです＾＾
合っているのはハイヒールだけ♡笑
意地悪そうに笑うのではなくて、いたずらそうに笑う女性が私の憧れの姿でした。
それに気がついた瞬間に私はこの自分に言いました。「大丈夫だよ、敵はいないんだよ？」
そんなことがわかった瞬間に涙が溢れ出たのを覚えています。私は勝手に「敵」をつくっていたのです。
そう「負けない為」に頑張っていた心の中の私の存在。その「負けないようにしていた私」の中にいたのがもう１人！それが・・・敵でした。
この「敵」は年齢を重ねるたびに、場所を変えるたびに私にいつだってついてきました。
例えば・・・
小学生の時は「口の強い女の子」
「私に何でも言いがかりつけてくるから笑ってごまかさなきゃ、私のこと嫌いなんだ」
中学校の時は「何でもちょっかいを同級生」
「言葉がきつい、でも負けたらきっといじめられちゃう、負けないように笑っていなきゃ」
大人になってからは「リサーチをしてくる人」
「何でも聞いてくる、真似してくる・・・怖い、なんか怖いから、もうこれ好きなんだって言うの辞めよう」
職場では「フロアで１番強いお姉さん」
「あの人、睨んできてる。なんか話してるからあとでご機嫌の上がるお話をしにいかなきゃ」
最近までは「ゆかちゃんのこと、嫉妬する」
と言ってくる方。私には敵でしかありませんでした。
「なんで嫉妬なんてするの？あなた十分素敵じゃない・・・あ・・・私のこと気にくわないんだ、裏では嫌いなんだ。」
「怖い、怖いからしっかりしなきゃ」
いまはね？
どんな言葉も伝えてくれる方が私は大好きで嫉妬する♡と言ってくれる方がいることに照れる毎日なりました。
でも、昔は無理だった。
それは人間ができていない、とかそういうことではなくて「長年そういう思考だったから」
「その始まりがどこかであっただけだから」
私が悪いのではないと気がつけてホッとしました。
わかる！という方は大丈夫♡
それはあなたのせいじゃない♡
私ね・・・すんごい怖がりだったんです＾＾
毎日、周りを見て気にしないように生きながらこういう思っていたんです。
「もう周りは常に敵だ。
だから私が強くいればいいんだ！
１人で頑張っていけばいいんだ」
相手が嫌いというのではなくて、
今私がここで踏ん張っていないと・・・
「倒れてしまいそうで」
「心が折れてしまいそうで」
何度も、何度も自分を奮い立たせるためにハイヒールを履いた意地悪な私が出てきて私をいじめていました。そうこれが私の中に「存在した２人」です。
だけれども・・・今はいません。
たまに「嫌な方向」を考えそうになることもあります。だけれども今はもう気がつくんです＾＾
違うよ♡
目の前の人は敵じゃなくてきっとすんごい仲良くなれる人だよ♡
そんな言葉が出てきます。これ、きっといろんな人に当てはまるの思うんです！
恋愛で嫌な思い出があった、嫌なことを言われてトラウマになった、きっと生きているといろんなことがあります。
そんな出来事を乗り越えた自分にまずは寄り添ってあげるのがいいです。私は・・・それを「欠点」にして自分を責めていたんです。
大丈夫、責めなくて。
人は完璧ではありません。
完璧だったらつまらないよ？
もう踏ん張らなくていいよ？
倒れたっていいよ？
私たちは倒れたらまた泣いてもいいし、恥ずかしそうに笑って立ち上がればいいだけです♡
「転んじゃったー♡」って！
私たちには立ち上げれる足がある。
恥ずかしいことなんてない、私はそんな人間味のある方が大好き♡
そして頑張ったねって抱きしめたいって思うのです。
そんな風に考えていたら、私の中には柔らかい私が笑うようになりました。何十年も抱えていたのに、私には敵がいなくなりました。
それどころか・・・「あれ？」みんな私のこと、気にしてくれてたんだ♡ありがとう♡私は大丈夫だよ？
ここまで思えるようになりました。
これは私が「自分」を知ったから。
そして「自分を上手に使ったから」これです＾＾
そんなことをもっとお話したいので・・・明日２０日にメルマガで久しぶりにあのセミナーを募集いたします♡メルマガ先行です！！
でも・・・今ここで言えること♡
それは自分を責めないでね？ということ。
その「責め」は底なし沼だから。
終わりが見えない沼にはまらないでね？
今まで生きてきた人生に間違いなんて何１つなくてそれがあなたの「人間味」です♡
あなたの中にもしも私みたいにこの「２人」がいたら・・・それは敵ではないよ？私を守ろうとしているんだよって言ってあげてね？
さぁ、今日も進もう♡
私のペースで＾＾
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