昨日のお手洗いの回数ではなく、手洗いの回数。(笑)
その内、１３回はお手洗い後の手洗い。(汗)
７時間の睡眠中１回、５時間透析中１回を考慮すると、３０分に１回以上手洗いしてることになる。
手洗いで手が荒れることはNGなので、気づいたらヒルロイドローションを塗ってる。
２週間前くらいから右膝の奥の方が痛い。
写真はメーカーのHPより。
膝を動かさなければ痛みはないが、動かすと痛い。特に、動かし始めが痛みが強い。
寝るときに湿布（ロキソニンパップ）を貼ってたが効果がなかった。
娘からピップエレキバンを使ってみたらと言われ半信半疑で使ってみた。
当初、昼間はエレキバン、夜は湿布を使ってたが、ふと考えてみると、エレキバンは磁気だから、半日で効果がなくならないので、貼り替える必要がないのでは。（汗）
ちょうど能登へ２泊３日の出張だったので、貼り替えずにそのままにしていたら、いつの間にか痛みが消失した。
痛み出してから２週間くらい経っているので、日にちによるものかエレキバンの効果かは分からないが、痛みがなくなって良かった。
今日明日と博多に行く予定だったが、福岡市も緊急事態宣言の対象地区に指定されるとのことで、急きょ中止になった。科研費で運営している会議なので、今後どうなることやら。
今回の出張は、JALダイナミックパッケージで往復の飛行機とホテルを予約した。実際の飛行機は、JALとの共同運行便のFDAである。
通常7～2日前のキャンセルだと旅行代金の３割の手数料を取られるが、コロナの影響なので、キャンセル料が発生しなかった。
このJALダイナミックパッケージ、とっても不思議で日帰りよりも一泊した方が料金が安くなる。
ま、コロナのおかげでキャンセル料約9000円取られなくて良かった。
コ
ンビニは、セブンイレブンを好んで利用している。
能登出張のとき、昼間に豪華な能登丼を食べたのと、ホテルの近くに飲食店がなかったので、コンビニでおつまみを買って部屋飲みすることになった。
セブンイレブンがないかと検索すると、珠洲市内には一軒もなかったので、仕方なくファミリーマートで購入した。
３月初めに右手中指のバネ指の手術をしてから、箸がうまく使えないので、弁当持参をあきらめ、コンビニ（もちろん、セブンイレブン）で箸を使わずに食べられる枝豆、野菜スティック、焼豚切落し、マーガリン入りレーズンパンなどを持ち込んでいた。
ファミマでも似たようなものを購入してしまった。（笑）
でも、味が全然違った。
枝豆は固くて味がしないし、野菜スティックのソースも美味しくない。
焼豚は脂身が多いし味もイマイチ、パンに至ってはフワフワ感がまったくなかった。
(あくまでも、個人的な感想です。)
ますますセブン愛が強くなったよ。(笑)
You should only eat oysters when there is an "R" in the month
牡蠣は『R』のつく月に食べると言われてるから、September（9月）からApril（4月）。
なので、前回購入したお店に寄って買ってきた。
前回より、少し小ぶりでずんぐりしていたので、表裏の見分けがつきにくく剥くのにひと苦労した。
でも、前回より美味しいとの評価だった。
能登丼を食べたお寿司屋さんで出てきた海苔の酢の物が美味しかったので、聖域の岬の売店で見つけた黒のりを思わず買ってしまった。
NBAの八村塁さんが紹介したことで売り切れてた『白えびビーバー』が売ってた。
また、見かけたことのない北欧風のパッケージの『米蜜ビスケット』が気になったので、味見の意味で買ってみた。
実は２つとも北陸製菓とういう会社が作ってた。
HOKKAとは北菓（北陸製菓）のことだった。
砂糖を一切使っておらず、金沢では有名な俵屋のじろ飴とヤマト醤油味噌の有機玄米甘酒で甘みを出したもので、後味がスッキリしていた。
前に買って美味しかった『金澤ブラックカレーおかき』も購入したが、何とこれも北陸製菓の製品だった。
