グランメッセ熊本、KAB元気フェスタ2017にてレッツシセトレ!
トレーニング指導させていただきました。
ステージでは、いつも、私がレギュラー出演でお世話になっている、熊本朝日放送テレビ「くまパワ」出演者様の全面ご協力のもと、大変盛り上がりました。
姿勢を整えれば、トレーニングが効率よくできる!がテーマの姿勢トレーニング、略して姿勢トレ(シセトレ)は、熊本にみなさんにも喜んでもらえました。
こちらは、肩の姿勢を整えるシセトレ。
こちらは、内もものシセトレ。
内モモに効く、「カニさん歩き」です。
熊本弁をしゃべるゆるキャラ「きくちくん」や、熊本県のテレビ朝日(ANN)系列局・熊本朝日放送(KAB)のマスコットキャラクターの「ケービィー」くんもステージに参加で、レッツシセトレでトレーニング実践。
くまパワのレギュラーコメンテーターのかめきちさんが、熊本弁をしゃべるきくちくんと軽快トーク!
こちらのトレーニングは、番組でもおなじみの、もも裏に効くシセトレ、エクササイズ名「ぺんぎんさんこんにちは~」です。ケービィーくんも、きくちくんも実践中!
バックステージで記念撮影。また、月末、番組でおじゃまさせていただきます。
KAB元気フェスタ2017
今までの「くまパワ」出演の記事についてはこちらも。
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