Jさんのお腹は、お世辞にも、締まったお腹とは言えない状態でしたが、今はこんなに締まりました。
うっすら、腹筋が出てきたでしょう？
トレ－ニングペースは、週１。
Jさんが、Ozeki'sパーソナルトレーニングを開始したきっかけは、お姉さんです。Jさんのお姉さんが、Ozeki'sパーソルトレーニングを受けていて、
「週１回しかやってないのに、どんどんカラダが締まっていくのを、真近で見ていたから。」
とのことでした。
Ｊさんのお姉さんはパーソナルトレーニングお休み中でしたが、今度は、その妹Ｊさんの変化を見て、また、パーソナルトレーニングやりたいと、先日連絡がありました。
お姉さんは、妹Ｊさんに、
「このスカート、緩くなりすぎで、履けなくなったから、お姉ちゃんにあげるっ！」
と言われ、
「なんだか、私がデブ扱いされているみたいで、カチンときたから！」
とのこと。
早速、明日から、ボデメイク再開です。
姉妹バトルは、まだ続きそうです。