たまらない湿気、猛暑、雨と
天候不安定な福岡。
幸い外出予定が少ない週だったので
家にこもって仕事してました。
昨日は久しぶりに大濠公園にでかけたけど
散歩もたいていは、暗くなってから。
大事なモダンを
熱中症にするわけにはいかないからね。
今週はお留守番が少なかったから気づけばいつも、トトにべったり。
定期的に、かまえ！なでろ！と甘えてきます。
かわいいねぇ。スイカやら、メロンやら、リンゴやら
すっかり果物好きになった、モダン。
食べすぎに注意しながら
(シニア犬に過剰なスイカやメロンは要注意)
一緒に楽しんでます。
すっかり白ザル化が進んだけど
甘えっぷりや、トト帰宅時の
はしゃぎっぷりは、チビ時代と同じ。
かわいいねぇ。
愛してるよ。
大好きだ♪
って、毎日言い続けて10年と５か月。
すっかり洗脳に成功しました(笑)。
⬛トト飯
暑くて台所に立ちたくないから
すっかり手抜き簡単ごはん続き。
豚ロースの塩コショウ焼、インゲンソテー＆キャベツ、
キュウリとミョウガと大葉のマヨポン、
納豆おろし
オムレツ(あいびきミンチ、ニンジン、ピーマン、ジャガイモ、タマネギ)＆キャベツうりの漬物、ワカメポン酢、
キュウリとミョウガと大葉のマヨポン
ありあわせパスタミンチ、甘長とうがらし、ズッキーニ、
しめじ、セロリ
にんにく唐辛子をオリーブオイルで炒め
具材を炒めて軽～く塩コショウ、
固ゆでしたパスタをあえ、最後に
ケチャップとスイートチリソースを加え
パルメザンチーズをトッピング。