片付けたいのに片付けられない。
部屋が散らかっている自分を見て、
「だらしない」「私ってダメだな」
と責めていませんか？
この動画では、
片付けられない状態が続く背景にある
セルフネグレクト（自分のケアを後回しにする状態）
という視点から、
多くの女性に共通する
“ある特徴”についてお話ししています。
時間がない、お金がない、余裕がない。
そう感じている方ほど、
なぜか部屋の状態や日常が整わないと
感じやすいものです。
片付けの問題を
「性格」や「根性」で終わらせず、
自分をどう守ってきたのかという視点で
見直したい方に向けた内容です。
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【セルフネグレクト
片付けられない女性の”たった一つ”の特徴】
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自分以上に大切で愛おしいと感じるような
我が子。
そして
同時に、だからこそ
人と比べて
「うちの子遅いのでは？」
「うちの子、あの子みたいに頑張れないけど大丈夫？」
「うちの子、みんなと同じような
行動できないんだけどこのままでいいの？」
と不安になったり、
失敗したり傷つく姿を見たくなくて
焦って先回りして転ばぬ先の杖を
渡したくなる存在でも
あるのかもしれません。
でも本当は…
ママたちだって
過干渉をしたい訳でもないし、
子どもの大事な自信を持てる経験を
奪いたい訳ではないんですよね…。
そう、頭では分かっているのに
手出し口出しがやめられない
他の子との比較が止められない
それにもちゃんと理由があるのです。
それは、ママ自身が
劣等感や自己否定が強い
ということ。
「私みたいになってしまったら
この子が生きづらくなって
しまうのではないか？」
無意識にそんな不安を抱えていると
強い口調になったり
他人との比較がやめられず、
過干渉やコントロールが
手放せなくなってしまっても
自然だと思うんですね。
大事なことは
子供にだけ気に掛けて
手出し口出しをするのではなく
その前にママ自身の”劣等感”と
向き合ってあげませんか？
どんな自分はダメだと思っているのか？
どうしてその部分は劣っていると思い始めたのか？
そしてそれは本当か？
もしそうだとしたら他にどんなダメではない可能性があるのか？
などなどなど。
たっくさーん
ママ自身の心の奥底で
不安を隠しているから
お子さんへの足りないように見えてしまい
すぐにお子さんにばかり行動してしまうけれど、
本当にやるべきは
ママ自身の心のケアと向き合う時間の確保。
ママの劣等感の正体が見えてくると
お子さんも劣った存在ではないんだ
何かが出来なかったとしても
違う何かがたくさんアルのだ、と
お子さんの良いところも個性も魅力も
不思議なくらい見えるようになっていきますよ＾＾
ママ自身の向き合うきっかけに
こちらもよかったらご活用くださいね。
発達障害でもそうでなくても
人と違う自分や我が子のことが
不安ではなく愛おしさに変わっていきます。
発達障害のお子さんを育てながら
個性を活かした子育てのあり方や
ママ自身の心の整え方をお伝えしているプロの
彼女のメール講座、
チェックしてみてくださいね。
新しい年を迎えるが
ちょっと楽しみになったり
冬休み期間をいつも以上に
お子さんの個性や魅力をたくさん発見できる時間に
変えていけますよ💌
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なんだか最近、
ずっと頭の中が忙しいまま。
誰かと話しているはずなのに、
本音は置き去りで、
ちゃんと休めていない気がする。
「こんなことで弱音を吐いちゃだめ」
「もっと頑張ってる人がいる」
そうやって自分を後回しにしてきた人ほど、
気づかないうちに心がパンパンになります。
でも本当は、
立派な答えも、前向きな決意もいらなくて。
ただ、
今の気持ちをそのまま出していい時間
うまくできなくても大丈夫な空気
そんな場所があるだけで、
人は少しずつ、自分に戻っていけるのです。
今回は、
それぞれの「今」を大切にしながら
心がふっと緩んでいった
いくつかの時間をご紹介します
【繋がる！話せる！笑ける！孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
一挙にご紹介
テーマ 「仕組みと意味付けを味方に付けて なりたいわたしを習慣化しよう！」 11月講座 ｢やる気が続かない私が変わった！｣ 自分を責めずになりたい自分に近づく！ "習慣化の心理学"講座 からワークを抜き出して 皆でおしゃべりしあう時間になったよ
さとこBSファシリの開催レポ♪
テーマ
「年末の慌ただしさをホッと緩める３０分
～頭を休めて心落ち着かせるお茶会～」
年末に近付き気づけばずっと頭がフル回転…
好きなお茶を使ってゆっくりと
感覚に焦点をあてて心を緩める時間になったよ
Rie部長の開催レポ♪
テーマ
「私だけが休んでごめんなさい。。から
私だからできる丁寧な時間の使い方」
村民のＫさんをゲストに
大切にされてる自分を受け取れる
ようになった経緯を共有する時間になったよ
テーマ
「進級・進学の不安
我が子の今の状態、観察していこう！」
もうすぐ２学期が終わり
その先は３学期に進学や新学期‥
そんな先の見えない不安について
皆でシェアしあう時間になったよ
まこ部長の開催レポ♪
mamaコミュの村民さんのお悩みをもとに、
BSコーチングアドバンスや
BSコーチングインストラクターのみなさんが
必要なところへコーチングをお届けする
心あたたまるコラボ練習会が行われたよ
れいかBSコーチングベーシック村村長の開催レポ♪
テーマ
「今年一年の 嬉しい🎶 楽しい🎶
おしゃべりしよう❣️」
年末が近づくと、もう一年終わるの？と
時間の早さにびっくり！して
今年の私って何してたんだろうと
少しのむなしさを感じる。
そんな気持ちをふわっと温かくする
時間になったよ
いくみ部長の開催レポ♪
テーマ
「止まって見えた一年に、足跡を見つけよう」
今年一年を振り返って
止まって見えたことから
実は動いていたことや自分の思いに気付く
温かい時間になったよ
あなたもみんなと一緒に子育ても、
女性としての自分の時間を楽しみませんか？
部長さんたちのブログに飛んで
ぜひ読んでみてくださいね
とも花のYouTubeでも
心と向き合う時間をお伝えしています
家庭・仕事・お金・人間関係
ちゃんと向き合っているつもりなのに、
なぜか現実が変わらない…
自分を大切にしているはずなのに、
同じ悩みを繰り返してしまう…
この動画では、
努力・癒し・自己肯定を重ねても
現実が動かないときに、
多くの人が無意識に
見落としている視点について話しています。
自分を責めてしまう癖、
大切にされないと感じる人間関係、
報われない仕事や評価に悩んでいる方へ。
現実を変えるために
「何を足すか」ではなく、
どこを見直すのか！？
そのヒントを受け取ってくださいね！
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【何をやっても現実が変わらない人が、見落としていること】
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自分で決めるのが怖い。
選ぶたびに「間違えたかもしれない」と不安になる。
そんな感覚を抱えている人は、
実はとても多いのです。
この動画では、
なぜ「自分で選ぶこと」が
ここまで怖くなってしまったのか、
その心の仕組みを丁寧に紐解いていきます。
大切なのは、
決め方を変えることではなく、
選んだあとの“自分への向き合い方”！
今、迷い続けていることがある方に
ぜひ見てほしい内容です。
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【自分で選ぶのが怖いあなたへ
決めるたびにつまずく本当の理由】
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