自分らしさを 失わないまま無理しないのに 魅力が伝わる！ “信頼される人”になる３つのルール講座

  「気を遣って笑ってるけど、

　帰ったあとどっと疲れる」

「お願いされると断れなくて、

　結局いつも自分が我慢してしまう…」  

「はじめましてはいいんだけど、

　仲良くなってきて距離が近づくと、

　なんだか会いたくなくなる…」  

そんな風に人との関係の中で、

いつのまにか「自分らしさ」を

見失ってしまうことはありませんか？

実はそれ、話し方や

コミュニケーションスキルの問題ではなく、 

自分の中にある

“こうするべき”“こうあるべき”

という思いが、

いつのまにか

「誰かの期待に応えること」

ばかりになっていて、

本当の自分の気持ちや感覚から

ズレてしまっているのかもしれません。

✔︎ 空気を読んで合わせるのが当たり前 

✔︎ 相手にどう思われるかが気になる 

✔︎ 自分の思いより“その場の平和”を優先してしまう

…そんなふうに、

自分の内側よりも“外”を

いつも優先してきたあなたへ。

人と心地よくつながりながら、

自分の魅力や想いが自然と伝わっていく…
そんな信頼関係は、

“自分らしさ”を守ること

から始まります。

そのために必要な

「内なる３つのルール」を、
7月25日（金）10時〜12時 

オンライン講座にてお届けします！

おはようございます

あなたの最高の笑顔のための

処方箋をお伝えしています。

Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰

公認心理師・心理カウンセラーコーチ

福田とも花です。

■あなたもこんなお悩みありませんか？

 

☑︎ 会話のあとにどっと疲れることが多い

☑︎ 話しながら、どこか“演じている自分”を感じる

☑︎ 相手に合わせてばかりで、本音が分からなくなる
 

☑︎ 人前では笑顔でも、心の中はモヤモヤしている
 

☑︎ 誘われるのが嬉しいのに、断れずに後悔する
 

☑︎ 感謝されても「私なんて」と思ってしまう
 

☑︎ 自分の言葉に、自信が持てない

もし1つでも当てはまるなら、

「こうしなきゃ」から「こうしたい」へ！

自分らしい選択で進める自分に近づこう！！！

■講座でお伝えする内容はこちら！

 

☑︎ 自分らしさを手放してしまう心のパターンとは？
 

☑︎ 「信頼される人」の内側にある３つの共通点
 

☑︎ 人と関わる時にブレない“内なる軸”のつくり方
 

☑︎ 自分の気持ちがわからない原因とその整え方
 

☑︎ 感情を押し殺さず、穏やかに伝えるためのステップ
 

☑︎ 人間関係に振り回されない心の土台を育てる方法
 

☑︎ 自分とつながることで、人とも自然につながれる理由

無理せず、あたたかく。
人との関係がちょっとやさしくなる2時間を、
一緒に過ごしてみませんか？

■講座に参加するとこうなれます！

 

☑︎ 無理せず、でも本音を少しずつ伝えられるようになる
 

☑︎ 人といても“自分でいられる”安心感が育つ

☑︎ 伝えたいことがまとまり、言葉にしやすくなる
 

☑︎ 「ちゃんとしなきゃ」より「私らしく」で動けるようになる
 

☑︎ 断る・頼るができるようになり、関係性がラクになる
 

☑︎ 自分にOKが出せるようになり、自信が戻ってくる
 

☑︎ 会話することが、少しずつ“喜び”に変わっていく

あなたが 「変われるかも！」と思えるように、

まずは一歩を踏み出そう♪

■今回の講座はこんな女性にオススメです！

 

☑︎ 人と話すと、どこか「自分らしくない」と感じている方
 

☑︎ 空気を読みすぎて、疲れてしまう方
 

☑︎ 頼る・断るが苦手で、我慢してしまうことが多い方
 

☑︎ 自分の気持ちをうまく言葉にできない方
 

☑︎ 関わる人が増えるほど、しんどさを感じてしまう方
 

☑︎ もっと自然体で、自分の魅力を伝えたい方
 

☑︎ “自分とつながる感覚”を育てたい方

この講座で

「どこへ行っても誰といても、もっと私らしくいられる自分」

を手に入れませんか？

■mamaコミュに参加くださっている

会員さんたちのお声を紹介します！

人と関わるときの自分が嫌いだったけれど

毎回講座を受けるたびにほんとに感動する！

人と関わるときの自分が嫌いでした。

関わりたい気持ちがあるのに、

行動は迎合してしまう…

そんな自分に悲しく感じていた。

自分を認めてあげたうえで

人と関わりたかったから受講しました。

講座の中の言葉で泣けました。

自分の体験したすべてのこと、 

そこからの学び吸収したこと、 

全てのことを人に伝えたいと思いました。

毎回講座を受けるたびにほんとに感動する。

それは毎回自分の可能性を感じることができるから。

可能性なんか感じたことなくて諦めてきた

それがものすごく悲しかった。

私も周りの人も喜ばせたいと思ってます。

できることからコツコツと

やっていきたいと思ってます！

私のように人と関わると

自分を失くして迎合してしまう、

そんな自分を責めてしまう人に講座をすすめたいです！

Yさん

 

  

自分らしさが分からなかったが

まずは自分が自分を認めてあげようと思った！

自分らしさが分からなかったり

自分を好きになれないから受講しました。

講座全体を通して、

今まで自分の事は隠してきたけれど、

それは自分を恥じていることと同じと知って、

まずは自分が自分を認めてあげようと思ったから。

聞かれてもいないのに自分の事をシェアする事は

何となく図々しいような、

迷惑な事のような気がしてたけど、

それを良いなと言ってくれる人を自分が選ぶ

までがセットなのだと理解できた。

自分の好きを大切にする事で、

相手の好きも大事に出来るのかも？という、

新たな視点が見つかった！

自分の気持ちを抑えてきた人、

自分の気持ちを隠してきた人に、

自分の「好き」は大事にして良いし、

むしろ宝物だよ〜と思えるようになるよ✨

とおススメしたい。
 

Yさん

 

自分をひっこめてしまったり、

SNSを見ては他人と比べて

自分らしさの迷子になっている方に伝えたい！

その場の雰囲気にあわせて自分をひっこめてしまったり、

はたまた場違いなことを言ってしまったりするので、自分らしさについてもう一度考えなおしたくて参加しました。

ベキネバで苦しくなりそうになったら、この気持ちに戻りたいと思います。

SNSを見ては、自分らしさの迷子になっている方に、こんなに体系的にわかりやすく、自分らしさの見つけ方を教えてくれる講座は他にないよーーー！とお伝えしたいです！

Mさん

 

■「講座＋オンラインコミュニティ」

だからこそ長年続いた

「心の癖」を修正していける！

「心の癖」って子どもの頃から

長年無意識に続けてきたもの。 

なので、せっかく講座で

「そうだったのか！」「分かった！」と思っても、

一日経つと忘れてしまうのが人間の記憶力…
 

あなたが変われないのは
あなたが特別ダメな訳でもなく
あなたが特別オカシイのでもなく

「習慣」が変わっていないだけ！
ただ忘れてしまっているだけ！！

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心が変われば態度が変わる
態度が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる
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ならば、講座＋Facebookコミュニティの両刀使いで

より長く記憶に定着させ、
変化を加速させるに
一緒にBS心理学で心を整え、

人生まで変えていこう♪

 当日講座に参加できなくても

後から録画をご自宅でもスマホでも

何度も自分の好きなタイミングで振り返れるから、

お仕事の都合が合わなくても安心です！

そして、 同じものを学んだ会員さん達同士で

交流が出来るから

さらに変化の加速が速いんです！！

長年染み付いた、

なんだか上手くいかない心の習慣・心の癖…

一人で自力で何年もかけて

踏ん張り続けるのはもうおしまい♪

未来の可能性を広げ、

本当の自分で生きる一年を

一緒に作っていこう♪

◼︎お申し込みはこちら◼︎

自分らしさを失わないまま
無理しないのに魅力が伝わる！

“信頼される人”になる
３つの内なるルール講座

6th7月25日（金）10時～12時
mamaコミュ講座

月に一度の「心リセット講座」

オンラインzoomにて開催

↓↓お申し込みはこちらをクリック！↓↓