子供の幼稚園、保育園の送迎が
怖くてたまらない。
怖くてたまらないけど
そんな気持ちをないことにして
不快な感情を押し込めて
明るい仮面をかぶって平気なふりしたり
誰も寄せ付けない怖い顔して一匹狼になったり
怖いが隠し切れずに挙動不審になったり
一人になると
苦しくてたまらなくなる。
苦しみの原因は、、
無意識の
自分を責める声。。
みっともない。
ダサい。
醜い。
鈍臭い。
隠したってみんなに見透かされてるよ。
そんなことしてると嫌われるよ。
人が離れていくよ。
そんな声で頭がいっぱいになる。
自分の声に苦しくなる。
そんなとき
やってみてほしいこと・・・
自分責めで苦しくなりがちな方は
ぜひ読んでみてね。
