甘えたり頼ったりすることに
低脳を感じるママさんは
なんでも自分ひとりで抱え込みがちだったり
するかも知れませんね…
けれど、今、子育てのワンオペでも
仕事や夢に向かって進みたいのに
反対されたりブレーキが掛かる様な事が起きて
なかなか前に進めないのだとしたら
もう、自分への本当の優しさを育てながら
子育てでも仕事でも人間関係でも
あなたの望みを叶えながら進んでいく方法を
試してみるときがやって来ているのかも知れませんよ♪
こちらで一緒に踏み出そう！
こんばんは
あなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋を
お伝えしています。
Big Smile 心理学/mamaコミュ主宰
公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。
【繋がる！話せる！笑ける！ママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
先週も素敵な部活動が開催されたよ！
不登校あったかい輪ぁ部
テーマ
「新学期ママの心の準備をしよう。」
年度替わりで心もせわしなくなる時期
新学期の願いもあるけれど
もう少し遠くの大きなゴールについて
皆でシェアしながら
大事にしているものに気付く時間になったよ
消えたい気持ちマイフル部
テーマ
「フリーズのようでフリーズでない？
フリーズするのは、どんな時？」
頭が真っ白になる
ふいに止まってしまう
そんな時は何かをしようとしているのかもと
フリーズする時を振り返って
自分の固まってしまうシーンについて
出来ることがあるかもと
視点を変える時間になったよ
みほ部長の開催レポ♪
おしゃべり部
頼るのが苦手～～！！！
頼ったり甘えると
ついつい自分責めをしてしまう
そんなあの時を振り返って
皆で気持ちのシェアをする時間になったよ
皆で気持ちのシェアをする時間になったよ
いくみ部長の開催レポ♪
私の好きを見つけ隊♪
私のためのやさしいひととき
私のためのやさしいひととき
テーマ
「美肌と自分への優しさ」
春の陽射しは意外と強く
紫外線が気になる時期
そんな紫外線対策の話や
美肌について普段から
自分に優しい選択をするならと
シェアする時間になったよ
「そこらへんの草のススメ
春の恵みがたっぷりのそこら辺の草
「～私なんて、を、私だから
にシフトチェンジ！～」
mamaコミュ！の分村として生まれた
夢を叶えるチーム+1㎝の勇気
というグループで新たに
そんな紫外線対策の話や
美肌について普段から
自分に優しい選択をするならと
シェアする時間になったよ
SDGｓ同好会
テーマ
「そこらへんの草のススメ
SDGｓ的 野草利用
～行動活性化と鉄分とメンタルヘルス～」
春の恵みがたっぷりのそこら辺の草
野草に秘められたパワーや活用方法を
皆でシェアする時間になったよ
未来への１ｍｍステップアップミーティング
テーマ
「～私なんて、を、私だから
にシフトチェンジ！～」mamaコミュ！の分村として生まれた
夢を叶えるチーム+1㎝の勇気
というグループで新たに
ステップアップミーティングが行われたよ！
私なんて‥とつい諦めてしまいがちなことを
私なんて‥とつい諦めてしまいがちなことを
私だからに変化させて
1ｍｍステップアップさせるにはを
1ｍｍステップアップさせるにはを
皆でシェアする時間になったよ
毎週様々な角度から、ママ達の心を緩めたり、ワクワクを感じられたりと、満たしてくれる部活動が開催されます
あなたもみんなと一緒に子育ても、
女性としての自分の時間を楽しみませんか？
