子供がインフルエンザにかかった
その看病が大変だな…
子供がもうすぐ受験で
ピリピリイライラ…
親の介護
仕事もあるしどうすればいいんだろう…
生きていると
大変なこと
悩みや問題
次から次へとやってきて
息つく暇もないと
感じることありますよね…。
こんなことなら
悩みも問題も要らない！
楽に生きたい！
アップダウンする感情もメンドクサイ！
なんだか毎日がしんどい…
疲れない心を作りたい
そう全て投げ出したくなった時は
思い出そう。
目の前に起きていることに
苦しいとか辛いとか
これは問題だとか
意味付けしているのは
自分の偏った思考なのだと。
我が家のリビングに
突如として現れた
避難用のテント・・・
中を覗いてみたら・・・
中一の息子が
定期テストの勉強が嫌すぎて苦行すぎて
思いついた先が
テントの中で楽しみながらやる作戦w
これってすごく大事だよね。
どうせ苦行がやってくるなら
それをどう「苦」にせずに
「楽」しめるか？を考えること！
「これは苦しいことだ！」
とラベリングするか？
「これはチャンスかも？」
「これは新たな体験への挑戦かも？」
とラベリングするのか？
事実は同じたった一つであっても
思考が違えば
人生も大きく違ってくるよね。
またある時は廊下でお勉強…w気分変え上手♪
なんだか毎日しんどいな…
と思いながらこの先の未来も生き続けるのか？
疲れない心を作って未来を切り拓くのか？
未来を決めるのはそんな
思考であり選択であり
楽しみ上手な人がそばにいるかどうか？
かも知れませんね♪
あまりに静かなのでチラッと覗いてみたら…寝てたーーーw w w
（楽しむのもほどほどに…w）
