あんなこと言って嫌われたのではないか…
あの選択は間違っていたのではないか…
また傷つくことが起こるのではないか…
過去への後悔や未来への不安に
莫大な時間とエネルギーをかけていませんか？
それはあなたがあなたらしく生きることから
エネルギー漏れを起こし
エネルギーロスさせて
大きな大きなブレーキをかけているのです！
自分一人では気づけない
そんなエネルギーロスに気づいたら
朝の30分同じように悩んだり迷ったり
でも自分らしく生きたい仲間と話すことで
エネルギーを好循環させていける心へと
整えていこう！
おはようございます
あなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋を
お伝えしています。
Big Smile 心理学/mamaコミュ主宰
公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。
【繋がる！話せる！笑ける！孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
先週も素敵な部活動が開催されたよ！
一挙ご紹介
テーマ
「疲れた！のに休めないことないですか？」
身体は疲れているのに休めない‥
本当は何を望んでいるのか
心の内をシェアしあう温かい時間になったよ
Rie部長の開催レポ♪
テーマ
「３歳のワタシの声を聴いて
大人のなりたいワタシに踏み出すためのおしゃべり会」
mamaコミュ！１１月講座
『豊かな未来への第一歩！
お金、時間、人間関係の好循環を手に入れる
３つの秘訣講座』より
ワークを抜き出して皆でシェアしあう
温かい時間になったよ
Rie認定講師の開催レポ♪
テーマ
「フリーズするから ／
＼ 人と会いたくない！ ／
和らげるアイディア湧かせる会」
頭が真っ白になったり
固まったりするフリーズ状態
皆でフリーズを和らげるアイデアを
話して見れる時間になったよ
テーマ
「あなたが今、大切にしたいことはなんだろう？」
年末の慌ただしさから今に立ち返って
今大切にしたい事や本当にやりたいことを
ワークを通して見つめる温かい時間になったよ
まよ部長の開催レポ♪
テーマ
「ママのエネルギー確保について」
自分責めをしてしまうと
ここからエネルギー漏れをおこしてしまうので
エネルギーロスを変換できるワークをしながら
皆でエネルギー確保について
シェアしあう時間になったよ
毎週様々な角度から、ママ達の心を緩めたり、ワクワクを感じられたりと、満たしてくれる部活動が開催されます
あなたもみんなと一緒に子育ても、
女性としての自分の時間を楽しみませんか？
それぞれの部長さんのブログに飛んで
ぜひ読んでみてくださいね