「すぐに人と比べて自分は価値がない気がしてしまう…」

 

 

「誤解されたかな?変なこと言ってしまったかな?すぐ不安になる…」

 

 

「時間に追われてすぐに心に余裕がなくなる!」

 

 

「やりたいことがあるけれどお金がないから仕事もやめられない!」

 

 

 

人間関係も

時間の管理も

お金や心の余裕も

 

 

あらゆる方面で問題が山積みで

もう、どうしたらいいか分からないーーー(泣)!

 

 

 

うまくいかないアレコレに

グルグルモヤモヤ繰り返して

早数年…経ってしまっていませんか?

 

 

 

2023年も残すところあと約1ヶ月不安

 

 

 

やれ夫婦関係だ子育てだ

お金のセミナーだ

時間管理術だと

一つ一つの問題を解決しようと駆け回っても

一向に解決の兆しがないのなら・・・

 

 

 

 

人がつまづきがちな

お悩みトップ5の

人間関係!お金!時間!心!健康!

グルッと根こそぎ向き合って

2024年新年をスッキリした気持ちで

迎えませんか?

 

 

 

 

 

 おはようございます

あなたの最高の笑顔のための

処方箋をお伝えしています。

 

Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰

公認心理師・心理カウンセラーコーチ

福田とも花です。




いよいよ本日開催です!





■あなたもこんなナイナイづくしの

問題だらけの現実に

直面し続けていませんか?

 

☑︎子育てにはイライラし、
夫婦関係は険悪になりがち…
職場では上司の顔色を伺ってビクビクし

PTA活動やママ友関係は気を遣って疲労困憊…
人間関係の負のスパイラルからいい加減抜け出したい!


☑︎お金がナイ!専業主婦だから自由に使えナイ!
夫の収入が下がって将来の不安しかナイ!
稼ぎたいけどパートに行く気力がナイ!
お金がナイナイスパイラルからいい加減抜け出したい!

☑︎子供の習い事の送迎や行き渋りで母子登校の毎日…
夫は仕事で忙しくてほぼワンオペ状態…
私ばっかり頑張っても頑張っても報われない!
時間がナイナイスパイラルからいい加減抜け出したい!

 ☑︎人とすぐに競う勝ち負け競争マインドが苦しい…
損得勘定で付き合う人を選んでしまう自分が嫌い…
被害者意識や人を責めたくなる…
劣等感が強くて上下関係で人を判断することがやめられない…
弱い心や極端に偏る苦しい心からいい加減抜け出したい!

☑︎疲れやすくてやりたいことがなかなか出来ない…
家族の体調不良にいつも振り回されてしまう…
肩こり、めまい、生理痛、PMS、いつもどこか気になる…
健康的な体ではナイナイスパイラルからいい加減抜け出したい!
 
 
 
自分なりには
勉強したり、向き合ったり
なんとか問題解決しようと
頑張ってきたのに
 
 
 
あらゆる問題が
一向に良くならない
いや、よくならないどころか
悪化している気もする・・・不安
 
 
 
もう、こんな状況をやめたいーーーーー!!!!!
 
 
と思った時があなたのベストタイミング♪
 
 
 
上手くいかない
人間関係・お金の関係・時間の関係
体と心の関係を
変換期の今こそリセットしませんか?
 
 
 
■講座でお伝えする内容はこちら!
 

*人間関係、お金、時間、健康、心

問題であり続けていた根っこの原因に気づいて

グルッと好循環へと変換させる

潜在意識から問題を紐解く”5つのワーク”!


*不信感や恨みを生むか?信頼を生むか?

大きな違いはここにあった!?

安心感で繋がれる関係を構築する5つのポイント!


*無意識(潜在意識)を有意識化(顕在化)して
出来ない・うまくいかない悪循環スパイラルを

好循環スパイラルへと導くヒントの見つけ方!

 

*風の時代・情報化の時代

だからこそ今すぐに取り入れたい!

〇〇マインド!

*これを身に付ければあなたも
人間関係の上手くいかない!を
ググ〜ンとコミュ力アップへと近づける!
「これからの人間関係で必須条件となる〇〇システム!」
 
 
 
 

■mamaコミュに参加くださっている
会員さんたちのお声を紹介します!
 
育児が苦しいすべてのママにオススメしたい!
 
母親にはいろいろ思うことがありましたが、感謝だよなーと、ずっと思っていました。
しかし、とも花さんのYouTubeを拝見し、泣けて泣けて。。。

あれ?わたし、ものすごくお母さんに対して怒りがあるのかな?とやっと自覚しました。

ずっと辛そうだった母を助けたい、支えになりたいと思っていましたが、子育てがこんなに苦しいのは私と母の関係をどうにかしなきゃいけないと感じ、受講させていただきました。
 
私が本当のことを言わないことは、私が母に距離を置いていて、孤独にさせているのだと気づかせていただきました。


母はどんな気持ちになるのだろう?と不安はありますが、私は自分の子供を幸せにしたいので、乗り越えられる気がしています。

この講座を、
育児が苦しいすべてのママにオススメしたいです!

Tさん



 

自分一人で向き合ってるのには限界を感じているママへ!
 
自分一人で向き合ってるのには限界を感じている為、受講しました。

誰かと話したい^^; わかる人に話しを聞いて貰いたい。
もうどうしても参加したいと思ったので!


旦那さんに心の学びをしている事&もっと深めて生きる悦びを感じて生きたい事を伝えて堂々と生活する!(今は隠してコソコソしているからツラい)

分かって貰えて聞いて貰える人と話せて心がほぐれました!

Mさん

 
 
 
 
私でもしゃべれる!話すって楽しいかも!
人付き合いのハードルが下がった!
 

人付き合いは苦手だし、すぐ逃げたくなるし、フェードアウトしたくなるし、自分なんてと拗ねる癖がたくさんあるから。

一人でいる時間も大切だけど、一人でも大丈夫と強がりになっていた部分も大きいから。

いい人、素敵な人にみられたいという自分にも気づけた。新たな人付き合いの観点
でした!
人付き合いのハードルが下がった気がする!
グループの人達も同じような悩みや話ができて、心が軽くなった。

私でもしゃべれる!って嬉しかった。
講座で話すのも苦手で出る時も参加を迷っていたけど、話すって楽しいかもって思えた。

自分を責めてしまっているような人
居場所のない人、どうしたらいいか困っている人に、
 
初めは怖いかもしれないけど、どんな自分でも受け止めてくれる場所があるよ。

私の大切な場所。

気になったら勇気を出して待ってるよ、なんでも聞いて!

とオススメしたい。

Hさん


 


人付き合いが難しい なかなか仲良くなりたいのに出来ない… ママ友の輪に入れないと悩むママにオススメ!
 
人との距離感は、本当に難しいと思っていてなかなか馴染めないし、同じスタートだったのに周りはいつの間にか仲良くなってて、結局ひとりぼっちになる。

挨拶をして返されなかったり、自分だけ敬語を使われたりする経験があり、なかなか人に声かけをするのがすごく緊張する。

縮めようとすると縮め方が極端で人に距離を置かれるなど、困っているので、是非参加したいと思いました。


自分は人付き合いが出来ないと決めつけるんじゃなくて、うまく行く時もあるし、上手く行かない時もある。
だから、自分を責めたりせずに話しかけてみたりしようと思います!

私の様に人付き合いが難しいとか、なかなか仲良くなりたいのに出来ない。ママ友の輪に入れないというお母さんにオススメしたいです!

Kさん


 
 
 
 



受講3日で自分責めが減ってきた!
 

自分がどうなりたいのか、何をしたいのかが分からず、子どもに意識を向けがちな私。

娘たちも思春期を迎え、このまま自信がなく幸せそうでもない母親が目の前にい続ければ、

将来に希望をもちにくい気がした
し、私が子離れできず娘たちを苦しめるようになりたくないと思いました。
 
パラダイムシフトというなんだかワクワクするようなワードに乗っかって、
自分から楽しんで生きていくことを始めたいと思いました!


「使命を見つけるワーク」で、

自分も含めグループのみなさんで考えることで新たな発見があったし、話し合う中でそんな解釈もあるんだと気付かせていただくこともありました。

自分自身にも気づいていない一面がまだまだあるのかも、と感じました。


 上手くいかない時や悲しい気持ちになった時、自分を責めがちですが、一旦ありのままを受け止める・認めるを意識しています。

まだ3日目ですが、素直に自分の気持ちに従った結果だからどう思われてもいいやと開き直れたり、

どうして悲しくなっているのかなと心をみつめることで、「責め」の時間が減ってきた
ように思います。


Mさん



 

■「講座+オンラインコミュニティ」
だからこそ長年続いた
「心の癖」を修正していける!
 
 
「心の癖」って子どもの頃から長年無意識に続けてきたもの。

なので、せっかく講座で「そうだったのか!」「分かった!」「やってみる!!」と思っても、一日経つと忘れてしまうのが人間の記憶力…


〜心理学者エビングハウスの忘却曲線(Wikipediaより)〜

人間の記憶の中でも特に中期記憶(長期記憶)の
忘却を表す曲線。1日の間に急激な忘却が起こる。

覚えてから
20分後には、58%
6日後には、25%
1ヶ月後には、21%しか残っていない!







あなたが変われないのは

あなたが特別ダメな訳でもなく
あなたが特別オカシイのでもなく

「習慣」が変わっていないだけ!
ただ忘れてしまっているだけ!!
 
 


ーーーーーーーーーーーーーー
が変われば態度が変わる
態度が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる
ーーーーーーーーーーーーーー


より長く記憶に残し、
変化を加速させるには

行動あるのみ❤︎


 

 



同じ講座を受けた

mamaコミュ会員さん同士だからこそ、
お互いにかける言葉が講座を思い出せたり


投稿してくれる会員さんの人数分、
癖に偏った心を修正の仕方を
毎日見ながら一緒に学べるから


たくさん気づきを貰えるし、
さらに腑に落ちる事で
癖になった習慣が変わるんですキラキラ

 
 

だから

mamaコミュ…
 
習慣が変わり、
行動が変わり、
人生が変わるのです照れラブラブ



 
 
 
mamaコミュ!では、
毎朝心をリセットさせる
「問いかけ」をしています。


月イチリセット講座後に
講座の内容を忘れない様に、
毎日たった5分程度の復習
出来る様になっているんですね!!


今まで散々いろんなセミナーや
講座に出てきたけれど、
結局すぐに忘れてしまう!
続けようと思っても続かなかった!
というあなた!
 
 
なかなか復習なんて
出来なかったあなた!
 
 
 もういい加減、
セミナージプリーをやめたい!
変化を実感しながら、
自分も子どもも大丈夫
という安心感の中で子育てをしたい!


そんな 本気で生きづらい心の癖を 
リセットさせたい女性の為の、
みんなで応援し合えるコミュニティなんです♪





当日講座に参加できなくても
後から録画何度も 
自分の好きなタイミングで振り返れるから、 
お仕事の都合が合わなくても安心です!
 
 
そして、 同じものを学んでいた
会員さん達同士で交流が出来るから
さらに変化の加速が速いんです!!
 
 
 
 
■お申し込みはこちら

豊かな未来への第一歩!

お金、時間、人間関係の好循環を手に入れる 

3つの秘訣講座

 

〜mamaコミュ11月〜

 

11月24日(金)10:00~12:00 講座

 

月に一度の「心リセット講座」オンラインzoomにて開催ラブラブ

↓↓お申し込みはこちらをクリック!↓↓

 
長年染み付いた、
なんだか上手くいかない心の習慣・心の癖…


一人で自力で何年もかけて踏ん張り、
なんとかし続けるのはもうおしまい♪


自分軸がブレブレで、
もうその生き方を続けてきてなんだか苦しい、
なんだかしんどい…
 
 
そんな心の癖をリセットして
仲間と一緒に抜け出そう!!